干咸芥菜絲是一道私家菜 健脾開胃食譜,口味本味咸鮮,【家常菜食譜大全】為您詳解解析干咸芥菜絲的做法,協(xié)助您做出美味可口的干咸芥菜絲。
干咸芥菜絲的做法 |
鮮芥菜洗凈,晾干表面水分后,一層菜,一層鹽逐層裝入缸,最后倒入適量的涼開水,腌制15至20天后撈出切成絲,晾曬干后即成。 |
干咸芥菜絲說明: |
工藝:風(fēng)干 口味:本味咸鮮 |
干咸芥菜絲的制作材料 |
主料:芥菜5000克 輔料: 調(diào)料:鹽1000克 |
干咸芥菜絲怎么做好吃 |
干咸芥菜絲的熱量 |
能量1200千卡,蛋白質(zhì)100克,脂肪20克,碳水化合物235克,葉酸4130微克,膳食纖維80克,維生素A2600微克,胡蘿卜素15500微克,硫胺素1.5毫克,核黃素5.5毫克,煙酸25毫克,維生素C1550毫克,維生素E37毫克,鈣11720毫克,磷2350毫克,鉀14190毫克,鈉394635毫克,鎂1220毫克,鐵170毫克,鋅37.4毫克,硒45微克,銅5.4毫克,錳23.9毫克, 干咸芥菜絲的做法,干咸芥菜絲怎么做 |
制作干咸芥菜絲的小貼士: |
本文地址:http://www.yes513.cn/CaiPu_DaQuan.php?id=618&caipu=1210245400