味噌帶芽湯是一道私家菜 營養(yǎng)不良食譜，口味清香味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析味噌帶芽湯的做法，協(xié)助您做出美味可口的味噌帶芽湯。
| 味噌帶芽湯的做法 |
| 1.海帶芽用清水泡脹后，洗凈。2.豆腐沖洗后切塊；蔥洗凈切成蔥花。3.鍋中加入適量的水燒開，放入豆腐煮透，再放入海帶芽煮1分鐘左右。4.味噌研磨后取沫及鹽放入湯中，略煮片刻。5.最后撒入蔥花即可盛出食用。 |
| 味噌帶芽湯說明： |
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工藝：煮 口味：清香味 標簽： 【私家菜】 【營養(yǎng)不良食譜】 |
| 味噌帶芽湯的制作材料 |
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主料：豆腐(北)100克 輔料：海帶(鮮)50克 調(diào)料：豆瓣醬20克 大蔥10克 鹽3克 |
| 味噌帶芽湯怎么做好吃 |
| 味噌就是一種豆瓣醬，超市有賣。 |
| 味噌帶芽湯的熱量 |
| 能量193.4千卡,維生素B60.1毫克,蛋白質(zhì)12.78克,脂肪13.24克,碳水化合物14.65克,葉酸41.75微克,膳食纖維8.99克,維生素A39.6微克,胡蘿卜素237.4微克,硫胺素0.11毫克,核黃素0.13毫克,煙酸1.44毫克,維生素C0.3毫克,維生素E9.7毫克,鈣223.06毫克,磷158.8毫克,鉀293.82毫克,鈉3645.77毫克,碘461.5微克,鎂112.66毫克,鐵6.02毫克,鋅3.54毫克,硒4.8微克,銅0.23毫克,錳0.4毫克, 味噌帶芽湯的做法，味噌帶芽湯怎么做 |
| 制作味噌帶芽湯的小貼士： |
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