內(nèi)金砂仁胗湯是一道胃調(diào)養(yǎng)食譜，口味咸鮮味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析內(nèi)金砂仁胗湯的做法，協(xié)助您做出美味可口的內(nèi)金砂仁胗湯。
| 內(nèi)金砂仁胗湯的做法 |
| 1. 將雞內(nèi)金洗凈并炒黃；2. 砂仁研成細(xì)粉；3. 雞胗洗凈并切成薄片；4. 姜切成絲，蔥切成段；5. 將雞胗、雞內(nèi)金、砂仁粉、姜絲、蔥段及料酒一同放入燉鍋內(nèi)；6. 加入適量清水，用武火燒沸，再改用文火燉煮30分鐘；7. 加入鹽、胡椒粉攪勻即成。 |
| 內(nèi)金砂仁胗湯說明： |
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工藝：原燉 口味：咸鮮味 標(biāo)簽： 【胃調(diào)養(yǎng)食譜】 |
| 內(nèi)金砂仁胗湯的制作材料 |
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主料：雞肫250克 輔料：雞內(nèi)金10克 砂仁3克 調(diào)料：姜10克 大蔥10克 料酒15克 鹽6克 胡椒粉3克 |
| 內(nèi)金砂仁胗湯怎么做好吃 |
| 本品具有暖脾胃、止疼痛之功效，適于慢性荽縮性胃炎患者食用。 |
| 內(nèi)金砂仁胗湯的熱量 |
| 能量330.15千卡,維生素B60.02毫克,蛋白質(zhì)50.74克,脂肪7.48克,碳水化合物16.39克,葉酸1.5微克,膳食纖維1.44克,膽固醇452.4毫克,維生素A98.7微克,胡蘿卜素30.6微克,硫胺素0.12毫克,核黃素0.25毫克,煙酸9.1毫克,維生素C0.7毫克,維生素E2.27毫克,鈣30.98毫克,磷363.17毫克,鉀754.54毫克,鈉2556.32毫克,碘0.25微克,鎂55.92毫克,鐵11.99毫克,鋅7.47毫克,硒27.9微克,銅5.56毫克,錳1.24毫克, 內(nèi)金砂仁胗湯的做法，內(nèi)金砂仁胗湯怎么做 |
| 制作內(nèi)金砂仁胗湯的小貼士： |
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