蔥拌蘿卜絲是一道私家菜 利尿食譜 消化不良食譜 水腫食譜 理氣調(diào)理食譜，口味蔥香味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析蔥拌蘿卜絲的做法，協(xié)助您做出美味可口的蔥拌蘿卜絲。
| 蔥拌蘿卜絲的做法 |
| 大蔥去根洗凈切成末；白蘿卜去根葉洗凈，切成5厘米長細絲，用鹽腌一下，然后用涼開水淘洗，濾去水分，放入碗中，放入蔥末、醋、醬油、糖等調(diào)料，再澆上香油拌勻即成。 |
| 蔥拌蘿卜絲說明： |
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工藝：拌 口味：蔥香味 標簽： 【私家菜】 【利尿食譜】 【消化不良食譜】 【水腫食譜】 【理氣調(diào)理食譜】 |
| 蔥拌蘿卜絲的制作材料 |
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主料：白蘿卜500克 輔料： 調(diào)料：醋10克 醬油10克 白砂糖10克 香油10克 鹽3克 大蔥5克 |
| 蔥拌蘿卜絲怎么做好吃 |
| 白蘿卜：白蘿卜忌人參、西洋參同食。 |
| 蔥拌蘿卜絲的熱量 |
| 能量245.35千卡,維生素B60.01毫克,蛋白質(zhì)5.35克,脂肪10.52克,碳水化合物36.8克,葉酸135.76微克,膳食纖維5.14克,維生素A15.55微克,胡蘿卜素103.2微克,硫胺素0.11毫克,核黃素0.17毫克,煙酸1.84毫克,維生素C105.15毫克,維生素E11.58毫克,鈣194.11毫克,磷162.05毫克,鉀940.22毫克,鈉2090.76毫克,碘0.24微克,鎂98.06毫克,鐵4.1毫克,鋅1.78毫克,硒3.47微克,銅0.22毫克,錳0.89毫克, 蔥拌蘿卜絲的做法，蔥拌蘿卜絲怎么做 |
| 制作蔥拌蘿卜絲的小貼士： |
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