香菇拌豆角是一道私家菜 健脾開胃食譜 夏季養(yǎng)生食譜 清熱去火食譜，口味清香味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析香菇拌豆角的做法，協(xié)助您做出美味可口的香菇拌豆角。
| 香菇拌豆角的做法 |
| 1.香菇用溫水發(fā)好，洗凈后切成細(xì)絲，放沸水中燙熟撈出，瀝水待用。2.豆角洗凈，放沸水中燙熟，撈出，放入涼水漂涼，撈出瀝水，斜切成細(xì)絲，放盤中，撒上精鹽拌勻。3.麻醬加少許涼開水調(diào)勻，加入白糖、味精，調(diào)勻后倒入豆角盤內(nèi)；香菇絲放入豆角盤內(nèi)，淋上香油，拌勻即可。 |
| 香菇拌豆角說明： |
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工藝：拌 口味：清香味 標(biāo)簽： 【私家菜】 【健脾開胃食譜】 【夏季養(yǎng)生食譜】 【清熱去火食譜】 |
| 香菇拌豆角的制作材料 |
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主料：四季豆300克 香菇（干）100克 輔料： 調(diào)料：芝麻醬10克 鹽5克 白砂糖5克 香油10克 味精2克 |
| 香菇拌豆角怎么做好吃 |
| 香菇拌豆角的熱量 |
| 能量471.96千卡,蛋白質(zhì)28.72克,脂肪17.64克,碳水化合物86.62克,葉酸135.19微克,膳食纖維36.69克,維生素A109.7微克,胡蘿卜素660微克,硫胺素0.33毫克,核黃素1.49毫克,煙酸22.29毫克,維生素C23毫克,維生素E14.87毫克,鈣330.1毫克,磷474.08毫克,鉀868.23毫克,鈉2169.65毫克,鎂252.19毫克,鐵20.15毫克,鋅9.7毫克,硒8.27微克,銅1.47毫克,錳6.21毫克, 香菇拌豆角的做法，香菇拌豆角怎么做 |
| 制作香菇拌豆角的小貼士： |
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