葵花是一道甜品/點(diǎn)心，口味清香味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析葵花的做法，協(xié)助您做出美味可口的葵花。
| 葵花的做法 |
| 1.小黃瓜以波浪刀切斜片置于盤子中，加上粗鹽、白糖，腌10分鐘。 2.金華火腿切成0.5厘米的厚片，再對切成三角形，圍在盤子的外圍，打入3個雞蛋于盤的中央，再用筷子將蛋黃弄破，覆上微波薄膜，以高火蒸2分30秒。 3.取出，邊飾小黃瓜，擠上色拉醬，再撒上白胡椒粉即可。 |
| 葵花說明： |
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工藝：煮 口味：清香味 標(biāo)簽： 【甜品/點(diǎn)心】 |
| 葵花的制作材料 |
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主料：金華火腿500克 雞蛋200克 輔料：黃瓜50克 調(diào)料：鹽2克 白砂糖10克 白胡椒1克 色拉醬20克 |
| 葵花怎么做好吃 |
| 雞蛋：與鵝肉同食損傷脾胃；與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉；同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。 |
| 葵花的熱量 |
| 能量1869.07千卡,蛋白質(zhì)109.1克,脂肪157.72克,碳水化合物18.31克,葉酸241.1微克,膳食纖維0.27克,膽固醇1660毫克,維生素A575.6微克,胡蘿卜素45.6微克,硫胺素2.78毫克,核黃素1.46毫克,煙酸24.52毫克,維生素C4.5毫克,維生素E4.58毫克,鈣159.46毫克,磷887.52毫克,鉀1755.32毫克,鈉2216.31毫克,碘54.48微克,鎂136.62毫克,鐵14.67毫克,鋅13.52毫克,硒93.78微克,銅0.81毫克,錳0.35毫克, 葵花的做法，葵花怎么做 |
| 制作葵花的小貼士： |
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