海味煨面是一道快餐/主食,口味原本味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析海味煨面的做法,協(xié)助您做出美味可口的海味煨面。
海味煨面的做法 |
1. 將魷魚切成指甲片大小;2. 豬肥瘦肉、豬肚、雞肉洗凈,切成指甲片大?。?. 金鉤用刀稍微改??;4. 玉蘭片煮后切成指甲片大小;5. 將蔥去根,洗凈,切成末;6. 姜刮去皮,洗凈后,切成細末;7. 將鍋放在火上,倒入豬油,燒熱,放入豬肉略炒;8. 加入料酒,放入雞片、肚片、玉蘭片煸炒;9. 倒入鮮湯,隨即放入金鉤、蔥末、姜末、精鹽、味精、胡椒粉、魷魚片,微火煨熟,即成鹵,備用;10. 將鍋放在火上,倒入水燒沸,放入面條煮熟;11. 倒入沙鍋內(nèi),在沙鍋內(nèi)盛入面湯,面鹵,在火上煨開,即可食用。 |
海味煨面說明: |
工藝:煮 口味:原本味 標簽: 【快餐/主食】 |
海味煨面的制作材料 |
主料:面條(富強粉)600克 魷魚(鮮)75克 蝦米25克 輔料:雞肉75克 豬肋條肉(五花肉)75克 豬肚75克 玉蘭片25克 調(diào)料:大蔥10克 姜6克 鹽5克 味精3克 胡椒粉2克 料酒10克 豬油(煉制)50克 |
海味煨面怎么做好吃 |
金鉤即為蝦米。 |
海味煨面的熱量 |
能量2916.69千卡,維生素B60.05毫克,蛋白質(zhì)114.08克,脂肪112.39克,碳水化合物370.31克,葉酸19.96微克,膳食纖維5.67克,膽固醇757.5毫克,維生素A92.98微克,胡蘿卜素17.8微克,硫胺素1.31毫克,核黃素0.62毫克,煙酸23.96毫克,維生素C0.79毫克,維生素E5.54毫克,鈣357.81毫克,磷1050.56毫克,鉀1493.1毫克,鈉3690.98毫克,碘30.09微克,鎂308.86毫克,鐵20.34毫克,鋅11.35毫克,硒171.92微克,銅1.9毫克,錳4.06毫克, 海味煨面的做法,海味煨面怎么做 |
制作海味煨面的小貼士: |
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