奶渣釀土豆是一道西餐其他，口味咸鮮味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析奶渣釀土豆的做法，協(xié)助您做出美味可口的奶渣釀土豆。
| 奶渣釀土豆的做法 |
| 1. 將土豆削皮一切兩半，將心挖掉，剩1厘米厚的殼，再將底端切平使土豆立??；2. 奶渣加入雞蛋、干酪、面粉和精鹽拌成餡；3. 填入土豆內(nèi)，上面用刀抹平；4. 鍋內(nèi)放入黃油燒熱，下入土豆煎至上色；5. 加入番茄醬和適量清水，用小火燜熟裝盤淋上酸奶油即可。 |
| 奶渣釀土豆說明： |
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工藝：瓤 口味：咸鮮味 標(biāo)簽： 【西餐其他】 |
| 奶渣釀土豆的制作材料 |
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主料：土豆（黃皮）750克 輔料：奶油100克 黃油50克 小麥面粉50克 雞蛋150克 奶酪15克 奶渣250克 調(diào)料：番茄醬25克 鹽5克 |
| 奶渣釀土豆怎么做好吃 |
| 雞蛋：與鵝肉同食損傷脾胃；與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉；同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。 奶酪：奶酪忌與鱸魚同食；吃奶酪前后1小時左右不要吃水果；服用單胺氧化酶抑制劑的人應(yīng)避免吃奶酪。 |
| 奶渣釀土豆的熱量 |
| 能量2332.95千卡,維生素B62.06毫克,蛋白質(zhì)53.78克,脂肪165.52克,碳水化合物178.8克,葉酸339.1微克,膳食纖維11.38克,膽固醇1236.15毫克,維生素A678.3微克,胡蘿卜素45微克,硫胺素1.16毫克,核黃素0.74毫克,煙酸2.74毫克,維生素C105毫克,維生素E8.66毫克,鈣311.45毫克,磷716.65毫克,鉀3433.2毫克,鈉2593.72毫克,碘51.25微克,鎂243.4毫克,鐵8.38毫克,鋅5.38毫克,硒30.62微克,銅1.46毫克,錳0.99毫克, 奶渣釀土豆的做法，奶渣釀土豆怎么做 |
| 制作奶渣釀土豆的小貼士： |
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