胡椒炒雞蛋是一道胃炎食譜 脾調(diào)養(yǎng)食譜 胃調(diào)養(yǎng)食譜 益智補(bǔ)腦食譜，口味清香味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析胡椒炒雞蛋的做法，協(xié)助您做出美味可口的胡椒炒雞蛋。
| 胡椒炒雞蛋的做法 |
| 將胡椒研面，伴雞蛋炒熟即可。 |
| 胡椒炒雞蛋說(shuō)明： |
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工藝：清炒 口味：清香味 標(biāo)簽： 【胃炎食譜】 【脾調(diào)養(yǎng)食譜】 【胃調(diào)養(yǎng)食譜】 【益智補(bǔ)腦食譜】 |
| 胡椒炒雞蛋的制作材料 |
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主料：雞蛋75克 輔料： 調(diào)料：胡椒1克 |
| 胡椒炒雞蛋怎么做好吃 |
| 適用于脾胃虛寒胃痛。 |
| 胡椒炒雞蛋的熱量 |
| 能量89.07千卡,蛋白質(zhì)10.07克,脂肪6.62克,碳水化合物2.87克,葉酸84.98微克,膳食纖維0.02克,膽固醇438.75毫克,維生素A175.6微克,胡蘿卜素0.6微克,硫胺素0.08毫克,核黃素0.2毫克,煙酸0.17毫克,維生素E1.38毫克,鈣42.02毫克,磷99.22毫克,鉀117.04毫克,鈉98.67毫克,碘20.4微克,鎂8.78毫克,鐵1.59毫克,鋅0.84毫克,硒10.83微克,銅0.12毫克,錳0.04毫克, 胡椒炒雞蛋的做法，胡椒炒雞蛋怎么做 |
| 制作胡椒炒雞蛋的小貼士： |
| 雞蛋：與鵝肉同食損傷脾胃；與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉；同時(shí)不宜與甲魚(yú)、鯉魚(yú)、豆?jié){、茶同食。 |
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