蘇三魚是一道山西菜,口味酸甜味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析蘇三魚的做法,協(xié)助您做出美味可口的蘇三魚。
蘇三魚的做法 |
1. 將魚鱗刮洗凈,從魚下頜至腹部用力劃開,取出內臟和脊骨,但魚背部必須連接,呈合頁狀,在魚腹背處打上刀口,用調料腌漬;2. 將蛋糕雕成一老式鎖樣;3. 肥肉劃梳子花刀做成一大二小的片,用開水氽過;4. 雞肉斬剁成茸狀;5. 肥肉片拍粉抹雞茸,貼香菜葉和紅辣椒片,用油炸后備用;6. 蛋清兌淀粉攪成蛋清糊;7. 蛋清糊抹在浸漬好的魚身上;8. 炒勺內放豬油燒熱放入抹糊的魚炸至熟透,呈金黃色撈出裝盤;9. 蛋泡糊用溫油氽一下,把紅櫻桃放在蛋泡糊上成魚的眼睛;10. 炒勺放油上火,下入蔥、姜、蒜末,至出味時,放番茄醬、白糖、醋、醬油、高湯150毫升,兌好口味,勾芡粉加明油澆魚身上;11. 再放上制好的鎖口、鎖子,即成蘇三起解時的枷形。 |
蘇三魚說明: |
工藝:糖醋溜 口味:酸甜味 標簽: 【山西菜】 |
蘇三魚的制作材料 |
主料:鯉魚750克 輔料:雞蛋清75克 蛋糕50克 豬肉(肥)50克 櫻桃20克 雞肉50克 調料:白砂糖30克 醬油15克 鹽5克 味精2克 淀粉(蠶豆)20克 胡椒粉2克 香菜25克 小蔥10克 辣椒(紅、尖、干)10克 姜10克 豬油(煉制)40克 大蒜(白皮)10克 番茄醬50克 料酒15克 醋45克 |
蘇三魚怎么做好吃 |
1. 炸魚時,旺火熱油定形,微火溫油炸透,最后大火沖炸,使之外酥里嫩;2. 因有過油炸制過程,需準備熟豬油1000克。 |
蘇三魚的熱量 |
能量2196.45千卡,蛋白質164.09克,脂肪123.97克,碳水化合物114.76克,葉酸318.33微克,膳食纖維6.48克,膽固醇774.7毫克,維生素A352.55微克,胡蘿卜素532.2微克,硫胺素0.5毫克,核黃素1.16毫克,煙酸28.75毫克,維生素C17.2毫克,維生素E17.37毫克,鈣497.59毫克,磷1903.77毫克,鉀3786.76毫克,鈉3688.87毫克,碘42.35微克,鎂366.35毫克,鐵18.38毫克,鋅19.31毫克,硒139.86微克,銅1.56毫克,錳4.27毫克, 蘇三魚的做法,蘇三魚怎么做 |
制作蘇三魚的小貼士: |
明朝正德年間,山西洪洞縣發(fā)生了蘇三冤案。蘇三的昔日戀人王金龍已經做了八府巡按,在太原發(fā)現(xiàn)了蘇三的案卷,命洪洞縣衙起解蘇三到省城復查。押解途中他們經過洪洞城外的“三邊路小客店”,受到店主的款待。后來,蘇三的冤案平反,蘇三成了王金龍的夫人。為感謝店主,她派人送去銀子300 兩。從此,三邊路小客店生意興隆起來,并開了3 個遠近聞名的飯莊,客店旁蓮花池中的鯉魚與鮮藕成了飯桌上的佳肴。到咸豐年間,附近增加了幾家飯館,有個叫王興的師傅,以制做鯉魚聞名。隨著戲劇《玉堂春》的出現(xiàn),蘇三成了婦孺皆知的人物,王興烹飪的鯉魚也名揚三晉。 |
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