香辣四季豆是一道私家菜 健脾開胃食譜 利尿食譜 青少年食譜，口味香辣，【家常菜食譜大全】為您詳解解析香辣四季豆的做法，協(xié)助您做出美味可口的香辣四季豆。
| 香辣四季豆的做法 |
| 1. 四季豆擇洗干凈，切成寸長的絲；2. 放進開水鍋中焯熟，撈出瀝干。2. 日本青芥辣1克、香油、醬油放入碗中調勻后，加入四季豆拌勻即可。 |
| 香辣四季豆說明： |
|
工藝：拌 口味：香辣 |
| 香辣四季豆的制作材料 |
|
主料：四季豆300克 輔料： 調料：香油5克 醬油5克 |
| 香辣四季豆怎么做好吃 |
| 香辣四季豆的熱量 |
| 能量132.05千卡,蛋白質6.28克,脂肪6.19克,碳水化合物17.62克,葉酸0.1微克,膳食纖維4.51克,維生素A105微克,胡蘿卜素630微克,硫胺素0.12毫克,核黃素0.22毫克,煙酸1.28毫克,維生素C18毫克,維生素E7.21毫克,鈣129.3毫克,磷163.2毫克,鉀385.85毫克,鈉313.66毫克,碘0.12微克,鎂88.8毫克,鐵4.94毫克,鋅0.76毫克,硒1.36微克,銅0.33毫克,錳0.6毫克, 香辣四季豆的做法，香辣四季豆怎么做 |
| 制作香辣四季豆的小貼士： |
本文地址：http://www.yes513.cn/CaiPu_DaQuan.php?id=9993&caipu=1217252686