蛇粉香菇雞蛋湯是一道關(guān)節(jié)炎食譜，口味咸鮮味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析蛇粉香菇雞蛋湯的做法，協(xié)助您做出美味可口的蛇粉香菇雞蛋湯。
| 蛇粉香菇雞蛋湯的做法 |
| 1. 將香菇洗凈后切成薄片；2. 姜切成片，蔥切成段；3. 將雞蛋磕入碗中攪散；4. 將炒鍋置武火上燒熱，加入素油，待油燒至六成熱；5. 放入姜片、蔥段爆香，隨即倒入雞蛋將兩面煎成金黃色；6. 再加入1200毫升清水煮沸，然后加入蛇粉、香菇煮熟；7. 最后加入鹽、雞精、胡椒粉略煮即成。 |
| 蛇粉香菇雞蛋湯說(shuō)明： |
|
工藝：燒 口味：咸鮮味 標(biāo)簽： 【關(guān)節(jié)炎食譜】 |
| 蛇粉香菇雞蛋湯的制作材料 |
|
主料：雞蛋100克 香菇（鮮）150克 輔料：烏梢蛇30克 調(diào)料：姜5克 料酒10克 大蔥10克 鹽3克 雞精3克 胡椒粉3克 雞油35克 植物油35克 |
| 蛇粉香菇雞蛋湯怎么做好吃 |
| 本品具有祛風(fēng)濕、開(kāi)胃、理氣、化痰之功效，適于風(fēng)濕疼痛、脾胃虛弱、食欲不振等癥患者食用。 |
| 蛇粉香菇雞蛋湯的熱量 |
| 能量163.41千卡,維生素B60.02毫克,蛋白質(zhì)17.43克,脂肪9.46克,碳水化合物14.98克,葉酸176.91微克,膳食纖維5.42克,膽固醇585.15毫克,維生素A236.8微克,胡蘿卜素16.7微克,硫胺素0.12毫克,核黃素0.4毫克,煙酸3.36毫克,維生素C2毫克,維生素E1.84毫克,鈣67.61毫克,磷220.39毫克,鉀217.43毫克,鈉1880.64毫克,碘50.44微克,鎂34.26毫克,鐵2.91毫克,鋅2.2毫克,硒18.57微克,銅0.36毫克,錳0.65毫克, 蛇粉香菇雞蛋湯的做法，蛇粉香菇雞蛋湯怎么做 |
| 制作蛇粉香菇雞蛋湯的小貼士： |
| 雞蛋：與鵝肉同食損傷脾胃；與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉；同時(shí)不宜與甲魚(yú)、鯉魚(yú)、豆?jié){、茶同食。 |
本文地址：http://www.yes513.cn/CaiPu_DaQuan.php?id=15566&caipu=1218557820