雞爪豬骨奶白湯是一道家常菜 通乳食譜 乳母食譜 補虛養(yǎng)身食譜 營養(yǎng)不良食譜，口味奶湯咸鮮，【家常菜食譜大全】為您詳解解析雞爪豬骨奶白湯的做法，協(xié)助您做出美味可口的雞爪豬骨奶白湯。
| 雞爪豬骨奶白湯的做法 |
| 1. 將荸荸薺、冬瓜分別洗凈、削皮，冬瓜切片備用；2. 芹菜洗凈，切段；3. 豬骨、豬蹄分別洗凈，放入沸水中焯后備用；4. 將雞爪洗凈，去趾，與豬骨、豬蹄放入同一鍋中，大火煮開；5. 轉(zhuǎn)中火燉，保持沸騰狀態(tài)2小時；6. 將洗好的荸薺、冬瓜倒入，繼續(xù)燉煮至熟軟；7. 再將芹菜放入，慢火燉半小時，最后放入白糖、鹽及白胡椒粉調(diào)味即可。 |
| 雞爪豬骨奶白湯說明： |
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工藝：原燉 口味：奶湯咸鮮 標(biāo)簽： 【家常菜】 【通乳食譜】 【乳母食譜】 【補虛養(yǎng)身食譜】 【營養(yǎng)不良食譜】 |
| 雞爪豬骨奶白湯的制作材料 |
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主料：豬排骨(大排)500克 豬蹄300克 雞爪200克 輔料：荸薺100克 冬瓜100克 芹菜30克 調(diào)料：鹽5克 白砂糖2克 胡椒粉2克 |
| 雞爪豬骨奶白湯怎么做好吃 |
| 雞爪豬骨奶白湯的熱量 |
| 能量2694.34千卡,維生素B60.02毫克,蛋白質(zhì)209.03克,脂肪191.67克,碳水化合物35.21克,葉酸41.98微克,膳食纖維2.67克,膽固醇1607毫克,維生素A149.2微克,胡蘿卜素39.2微克,硫胺素4.19毫克,核黃素1.36毫克,煙酸36.88毫克,維生素C26.6毫克,維生素E2.57毫克,鈣242.94毫克,磷949.6毫克,鉀2161.08毫克,鈉2869.8毫克,碘0.37微克,鎂141.72毫克,鐵11.28毫克,鋅14.44毫克,硒90.01微克,銅1.09毫克,錳0.55毫克, 雞爪豬骨奶白湯的做法，雞爪豬骨奶白湯怎么做 |
| 制作雞爪豬骨奶白湯的小貼士： |
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