糖醋馬蹄是一道私家菜 清熱解毒食譜 利尿食譜，口味糖醋味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析糖醋馬蹄的做法，協(xié)助您做出美味可口的糖醋馬蹄。
| 糖醋馬蹄的做法 |
| 1. 將馬蹄（荸薺）洗凈，切成片；2. 胡蘿卜洗凈，切成片，下入開水鍋內(nèi)略焯，撈出控水；3. 將白醋、白糖調(diào)勻成糖醋汁，放入馬蹄片、胡蘿卜片腌3個小時即可。 |
| 糖醋馬蹄說明： |
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工藝：腌 口味：糖醋味 |
| 糖醋馬蹄的制作材料 |
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主料：荸薺250克 胡蘿卜100克 輔料： 調(diào)料：白醋15克 白砂糖15克 |
| 糖醋馬蹄怎么做好吃 |
| 糖醋馬蹄的熱量 |
| 能量245.4千卡,蛋白質(zhì)4.02克,脂肪0.79克,碳水化合物59.28克,葉酸4.8微克,膳食纖維3.85克,維生素A695.5微克,胡蘿卜素4180微克,硫胺素0.09毫克,核黃素0.08毫克,煙酸2.35毫克,維生素C30.5毫克,維生素E2.04毫克,鈣48.9毫克,磷138.2毫克,鉀957.55毫克,鈉144.6毫克,鎂45.2毫克,鐵2.92毫克,鋅1.09毫克,硒2.43微克,銅0.28毫克,錳0.53毫克, 糖醋馬蹄的做法，糖醋馬蹄怎么做 |
| 制作糖醋馬蹄的小貼士： |
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