鮮芹菜汁是一道高血壓食譜 水腫食譜 腮腺炎食譜 清熱解毒食譜 利尿食譜，口味清香味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析鮮芹菜汁的做法，協(xié)助您做出美味可口的鮮芹菜汁。
| 鮮芹菜汁的做法 |
| 將芹菜洗凈，放入沸水中燙2分鐘，切碎絞汁。 |
| 鮮芹菜汁說明： |
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工藝：其他 口味：清香味 |
| 鮮芹菜汁的制作材料 |
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主料：芹菜250克 輔料： 調(diào)料： |
| 鮮芹菜汁怎么做好吃 |
| 1. 降血壓，平肝，鎮(zhèn)靜，解痙，和胃止吐，利尿。2. 適用于眩暈頭痛、顏面潮紅、精神易興奮的高血壓患者。 |
| 鮮芹菜汁的熱量 |
| 能量35千卡,蛋白質(zhì)2克,脂肪0.25克,碳水化合物9.75克,葉酸71.5微克,膳食纖維3.5克,維生素A25微克,胡蘿卜素150微克,硫胺素0.02毫克,核黃素0.2毫克,煙酸1毫克,維生素C30毫克,維生素E5.52毫克,鈣120毫克,磷125毫克,鉀385毫克,鈉184.5毫克,碘1.75微克,鎂25毫克,鐵2毫克,鋅1.15毫克,硒1.18微克,銅0.22毫克,錳0.42毫克, 鮮芹菜汁的做法，鮮芹菜汁怎么做 |
| 制作鮮芹菜汁的小貼士： |
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