圓白菜色拉是一道西餐其他，口味咸酸味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析圓白菜色拉的做法，協(xié)助您做出美味可口的圓白菜色拉。
| 圓白菜色拉的做法 |
| 1. 將圓白菜洗凈切成絲；2. 計(jì)司、洋蔥切碎；3. 蘑菇洗凈切成片；4. 將圓白菜放入碗內(nèi)，加入計(jì)司和醋酸少司拌勻，裝入盆內(nèi)；5. 鍋內(nèi)注油燒熱，下入蘑菇煸炒幾下盛出；6. 放在圓白菜上，撒上胡椒粉和精鹽，拌勻即可食用。 |
| 圓白菜色拉說明： |
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工藝：拌 口味：咸酸味 標(biāo)簽： 【西餐其他】 |
| 圓白菜色拉的制作材料 |
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主料：圓白菜150克 蘑菇(鮮蘑)150克 輔料：洋蔥（紅皮）100克 奶酪75克 調(diào)料：植物油100克 油醋少司15克 鹽3克 胡椒粉1克 |
| 圓白菜色拉怎么做好吃 |
| 奶酪：奶酪忌與鱸魚同食；吃奶酪前后1小時(shí)左右不要吃水果；服用單胺氧化酶抑制劑的人應(yīng)避免吃奶酪。 |
| 圓白菜色拉的熱量 |
| 能量312.57千卡,蛋白質(zhì)25.67克,脂肪18.1克,碳水化合物16.44克,葉酸31.35微克,膳食纖維4.67克,膽固醇8.25毫克,維生素A135.1微克,胡蘿卜素120.6微克,硫胺素0.21毫克,核黃素1.25毫克,煙酸7.07毫克,維生素C63毫克,維生素E2.04毫克,鈣682.43毫克,磷426.22毫克,鉀712.21毫克,鈉1671.08毫克,碘0.08微克,鎂78.59毫克,鐵4.62毫克,鋅7毫克,硒3.5微克,銅0.9毫克,錳0.57毫克, 圓白菜色拉的做法，圓白菜色拉怎么做 |
| 制作圓白菜色拉的小貼士： |
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