香蕉甩餅是一道甜品/點(diǎn)心 快餐/主食，口味甜味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析香蕉甩餅的做法，協(xié)助您做出美味可口的香蕉甩餅。
| 香蕉甩餅的做法 |
| 1. 香蕉搗碎，加鹽、糖、雞蛋和面；2. 面搟成薄餅；3. 平底鍋，放少許油，油熱之后，放入餅；4. 勤翻，顏色煎至金黃色即可。 |
| 香蕉甩餅說(shuō)明： |
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工藝：煎 口味：甜味 標(biāo)簽： 【甜品/點(diǎn)心】 【快餐/主食】 |
| 香蕉甩餅的制作材料 |
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主料：香蕉100克 小麥面粉100克 玉米面（黃）100克 雞蛋50克 輔料： 調(diào)料：白砂糖20克 鹽1克 |
| 香蕉甩餅怎么做好吃 |
| 玉米面（黃）：玉米忌和田螺同食，否則會(huì)中毒；盡量避免與牡蠣同食，否則會(huì)阻礙鋅的吸收。 雞蛋：與鵝肉同食損傷脾胃；與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉；同時(shí)不宜與甲魚(yú)、鯉魚(yú)、豆?jié){、茶同食。 |
| 香蕉甩餅的熱量 |
| 能量921千卡,維生素B60.15毫克,蛋白質(zhì)32.25克,脂肪8.6克,碳水化合物192.68克,葉酸100.15微克,膳食纖維10.4克,膽固醇292.5毫克,維生素A134微克,胡蘿卜素100微克,硫胺素0.6毫克,核黃素0.26毫克,煙酸2.79毫克,維生素C8毫克,維生素E2.46毫克,鈣92.22毫克,磷457.6毫克,鉀773.14毫克,鈉465.14毫克,碘19微克,鎂182.62毫克,鐵2.53毫克,鋅1.02毫克,硒18.15微克,銅0.29毫克,錳0.81毫克, 香蕉甩餅的做法，香蕉甩餅怎么做 |
| 制作香蕉甩餅的小貼士： |
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