培根蔬菜湯是一道家常菜 營養(yǎng)不良食譜 健脾開胃食譜，口味咸鮮味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析培根蔬菜湯的做法，協(xié)助您做出美味可口的培根蔬菜湯。
| 培根蔬菜湯的做法 |
| 1. 將白蘿卜、圓白菜、洋蔥、蘑菇洗凈后切成2.5厘米見方的薄片，用清水煮熟后備用；2. 培根（臘肉）也切成同樣大小的片，用油煎黃至熟；3. 坐鍋點火放入清湯，燒開后加入煮熟的蔬菜塊、培根塊，再加精鹽、胡椒粉，略沸片刻即成。 |
| 培根蔬菜湯說明： |
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工藝：煮 口味：咸鮮味 標簽： 【家常菜】 【營養(yǎng)不良食譜】 【健脾開胃食譜】 |
| 培根蔬菜湯的制作材料 |
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主料：臘肉（煙肉）50克 白蘿卜100克 圓白菜100克 洋蔥（白皮）100克 蘑菇(鮮蘑)100克 輔料： 調(diào)料：鹽4克 胡椒粉2克 |
| 培根蔬菜湯怎么做好吃 |
| 白蘿卜：白蘿卜忌人參、西洋參同食。 |
| 培根蔬菜湯的熱量 |
| 能量199.64千卡,蛋白質17.54克,脂肪5.14克,碳水化合物25.54克,葉酸63.5微克,膳食纖維5.05克,膽固醇23毫克,維生素A20.2微克,胡蘿卜素121.2微克,硫胺素0.61毫克,核黃素0.5毫克,煙酸7.29毫克,維生素C71毫克,維生素E2.18毫克,鈣116.92毫克,磷302.44毫克,鉀906.64毫克,鈉1699.84毫克,碘1.36微克,鎂58.14毫克,鐵4.32毫克,鋅2.86毫克,硒5.98微克,銅0.65毫克,錳0.57毫克, 培根蔬菜湯的做法，培根蔬菜湯怎么做 |
| 制作培根蔬菜湯的小貼士： |
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