茯苓柚子飲是一道秋季養(yǎng)生食譜，口味原本味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析茯苓柚子飲的做法，協(xié)助您做出美味可口的茯苓柚子飲。
| 茯苓柚子飲的做法 |
| 1. 柚子肉切成小??；2. 甘草、茯苓、白術(shù)整理干凈備用；3. 鍋內(nèi)加入冷水，把柚子肉丁、茯苓、白術(shù)、甘草放入，用小火煎煮成汁；4. 把煎好的汁濾去廢渣，倒入杯中，下入冰糖調(diào)勻，待涼后即可飲用。 |
| 茯苓柚子飲說明： |
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工藝：其他 口味：原本味 標(biāo)簽： 【秋季養(yǎng)生食譜】 |
| 茯苓柚子飲的制作材料 |
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主料：柚子50克 甘草6克 茯苓9克 白術(shù)9克 輔料： 調(diào)料：冰糖15克 |
| 茯苓柚子飲怎么做好吃 |
| 甘草：甘草惡遠(yuǎn)志，反大戟、芫花、甘遂、海藻。 茯苓：茯苓惡白斂，畏牡蒙、地榆、雄黃、秦艽、龜甲，忌米醋。 |
| 茯苓柚子飲的熱量 |
| 能量93.67千卡,蛋白質(zhì)0.8克,脂肪0.4克,碳水化合物31.58克,膳食纖維9.8克,維生素A1微克,胡蘿卜素5微克,硫胺素0.01毫克,核黃素0.06毫克,煙酸0.25毫克,維生素C11.56毫克,維生素E0.14毫克,鈣55.55毫克,磷17.16毫克,鉀66.55毫克,鈉11.28毫克,鎂23.24毫克,鐵2.48毫克,鋅0.62毫克,硒1.04微克,銅0.18毫克,錳0.26毫克, 茯苓柚子飲的做法，茯苓柚子飲怎么做 |
| 制作茯苓柚子飲的小貼士： |
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