番茄橘子汁是一道其它 美容養(yǎng)顏食譜 減肥瘦身食譜 清熱解毒食譜 健脾開胃食譜，口味果汁味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析番茄橘子汁的做法，協(xié)助您做出美味可口的番茄橘子汁。
| 番茄橘子汁的做法 |
| 1.番茄洗凈，去皮，去蒂，切成均勻小塊。2.橘子洗凈去皮，掰成瓣。3.將番茄、橘子放入榨汁器中榨汁即可。 |
| 番茄橘子汁說明： |
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工藝：其他 口味：果汁味 標簽： 【其它】 【美容養(yǎng)顏食譜】 【減肥瘦身食譜】 【清熱解毒食譜】 【健脾開胃食譜】 |
| 番茄橘子汁的制作材料 |
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主料：番茄300克 橘子150克 輔料： 調(diào)料： |
| 番茄橘子汁怎么做好吃 |
| 功效：含有豐富的維生素C，可增強機體免疫力。 |
| 番茄橘子汁的熱量 |
| 能量109.5千卡,維生素B60.18毫克,蛋白質(zhì)3.75克,脂肪0.9克,碳水化合物27.75克,葉酸96.15微克,膳食纖維6.3克,維生素A411微克,胡蘿卜素2460微克,硫胺素0.18毫克,核黃素0.09毫克,煙酸2.07毫克,維生素C84毫克,維生素E2.64毫克,鈣64.5毫克,磷99毫克,鉀768毫克,鈉31.2毫克,碘15.45微克,鎂52.5毫克,鐵0.9毫克,鋅0.48毫克,硒0.45微克,銅0.18毫克,錳0.39毫克, 番茄橘子汁的做法，番茄橘子汁怎么做 |
| 制作番茄橘子汁的小貼士： |
| 番茄：西紅柿忌與石榴同食。 橘子：橘子同螃蟹食，令患軟癰。同獺肉食，令惡心。勿與檳榔同食。（引自《飲食須知》） |
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