嘉興鮮肉粽子是一道甜品/點(diǎn)心 補(bǔ)氣食譜,口味清香味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析嘉興鮮肉粽子的做法,協(xié)助您做出美味可口的嘉興鮮肉粽子。
嘉興鮮肉粽子的做法 |
1.糯米放在淘籮內(nèi),淘?xún)艉笤谒徐o放15分鐘,瀝干水,然后將米倒入木盆內(nèi),依次加糖,適量精鹽,少許紅醬油,攪勻。2.將粽葉400克洗凈,放入鍋中,加水煮軟撈起,瀝水,備用。3.將豬肉洗凈,按橫絲分別切成肥,瘦長(zhǎng)方小塊,放入盆內(nèi),加入白酒、味精以及剩余的紅醬油、精鹽,攪拌到泛出白沫時(shí)止。4.取3張粽葉,毛面相對(duì),先放入1/3糯米,加入肥瘦肉塊,再放入2/3糯米包成三角形粽子,用濕馬蘭攔腰捆系好,即為粽子。5.將包好的粽子放入鍋內(nèi),加入清水用旺火煮約2小時(shí),再用小火燜約3上時(shí),即可食用。 |
嘉興鮮肉粽子說(shuō)明: |
工藝:煮 口味:清香味 標(biāo)簽: 【甜品/點(diǎn)心】 【補(bǔ)氣食譜】 |
嘉興鮮肉粽子的制作材料 |
主料:糯米1200克 豬肉(肥瘦)1200克 輔料: 調(diào)料:鹽10克 醬油80克 味精4克 白砂糖6克 白酒10克 |
嘉興鮮肉粽子怎么做好吃 |
需準(zhǔn)備干馬蘭草50克,浸濕后作捆系粽子作。 |
嘉興鮮肉粽子的熱量 |
能量9030.92千卡,蛋白質(zhì)252.08克,脂肪456.09克,碳水化合物983.53克,葉酸276.6微克,膳食纖維9.76克,膽固醇960毫克,維生素A216微克,硫胺素4.01毫克,核黃素2.51毫克,煙酸71毫克,維生素E19.68毫克,鈣444.3毫克,磷3465.24毫克,鉀4363.96毫克,鈉9594.68毫克,碘1.92微克,鎂905.56毫克,鐵43.09毫克,鋅44.25毫克,硒177.41微克,銅3.79毫克,錳19.79毫克, 嘉興鮮肉粽子的做法,嘉興鮮肉粽子怎么做 |
制作嘉興鮮肉粽子的小貼士: |
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