櫻桃冬菇是一道私家菜 美容養(yǎng)顏食譜 補血食譜,口味酸甜味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析櫻桃冬菇的做法,協(xié)助您做出美味可口的櫻桃冬菇。
櫻桃冬菇的做法 |
炒鍋置火上,放入熟菜油燒熱,下冬菇煸出香味,加姜汁、紹酒、醬油、白糖、精鹽、清水50克炒勻,待燒沸后。將鍋移小火上煨0.5分鐘,下豌豆苗,加味精,用濕淀粉20克(淀粉10克加水)勾稀芡,放入櫻桃,淋入芝麻油,出鍋裝入盆內(nèi)即成。 |
櫻桃冬菇說明: |
工藝:生炒 口味:酸甜味 標簽: 【私家菜】 【美容養(yǎng)顏食譜】 【補血食譜】 |
櫻桃冬菇的制作材料 |
主料:香菇(鮮)75克 櫻桃100克 輔料:豌豆苗50克 調(diào)料:香油10克 植物油20克 姜汁2克 黃酒2克 醬油15克 白砂糖5克 鹽1克 味精2克 淀粉(豌豆)10克 |
櫻桃冬菇怎么做好吃 |
櫻桃冬菇的熱量 |
能量237.28千卡,蛋白質(zhì)6.48克,脂肪10.81克,碳水化合物31.96克,葉酸41.06微克,膳食纖維3.78克,維生素A257.5微克,胡蘿卜素1543.5微克,硫胺素0.06毫克,核黃素0.16毫克,煙酸2.93毫克,維生素C44.25毫克,維生素E10.43毫克,鈣46.84毫克,磷132.75毫克,鉀418.84毫克,鈉1438.65毫克,碘0.36微克,鎂55.16毫克,鐵4.28毫克,鋅1.34毫克,硒2.94微克,銅0.31毫克,錳0.86毫克, 櫻桃冬菇的做法,櫻桃冬菇怎么做 |
制作櫻桃冬菇的小貼士: |
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