蔥油拌豆角是一道私家菜 健脾開胃食譜 防暑食譜 夏季養(yǎng)生食譜 消化不良食譜，口味蔥香味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析蔥油拌豆角的做法，協(xié)助您做出美味可口的蔥油拌豆角。
| 蔥油拌豆角的做法 |
| 1.蔥姜洗凈，分別切成細(xì)絲，放入碗內(nèi)，撒上白胡椒粉。2.扁豆洗凈，放入沸水鍋中燙熟，撈出瀝水晾涼，切成3厘米長的段，放盤中。3.炒鍋放火上燒熱，倒入香油，待油熱后，將油倒在蔥絲、姜絲上面，再加入精鹽、白糖、醬油和味精拌勻，澆在豆角上，拌勻即可食用。 |
| 蔥油拌豆角說明： |
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工藝：熗 口味：蔥香味 標(biāo)簽： 【私家菜】 【健脾開胃食譜】 【防暑食譜】 【夏季養(yǎng)生食譜】 【消化不良食譜】 |
| 蔥油拌豆角的制作材料 |
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主料：扁豆600克 輔料： 調(diào)料：小蔥20克 姜5克 鹽3克 白砂糖3克 醬油5克 胡椒粉3克 香油10克 味精2克 |
| 蔥油拌豆角怎么做好吃 |
| 蔥油拌豆角的熱量 |
| 能量349.87千卡,蛋白質(zhì)17.96克,脂肪11.36克,碳水化合物57.05克,葉酸303.06微克,膳食纖維13.09克,維生素A179.7微克,胡蘿卜素1078.3微克,硫胺素0.26毫克,核黃素0.44毫克,煙酸5.66毫克,維生素C82.4毫克,維生素E8.52毫克,鈣250.37毫克,磷346.13毫克,鉀1133.47毫克,鈉1656.19毫克,碘0.37微克,鎂221.73毫克,鐵12.52毫克,鋅4.53毫克,硒6.23微克,銅0.76毫克,錳2.34毫克, 蔥油拌豆角的做法，蔥油拌豆角怎么做 |
| 制作蔥油拌豆角的小貼士： |
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