黃芪玉竹煲兔肉是一道便秘食譜,口味咸鮮味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析黃芪玉竹煲兔肉的做法,協(xié)助您做出美味可口的黃芪玉竹煲兔肉。
黃芪玉竹煲兔肉的做法 |
1. 將黃芪、玉竹去雜質(zhì)并洗凈;2. 兔肉洗凈后切成小塊;3. 然后將黃芪、玉竹及兔肉一同置于砂鍋中,加入適量清水;4. 用慢火熬煮,至熟后再加入適量的鹽調(diào)味即成。 |
黃芪玉竹煲兔肉說明: |
工藝:煮 口味:咸鮮味 標(biāo)簽: 【便秘食譜】 |
黃芪玉竹煲兔肉的制作材料 |
主料:兔肉600克 輔料:黃芪30克 玉竹30克 調(diào)料:鹽5克 |
黃芪玉竹煲兔肉怎么做好吃 |
本品具有益氣、養(yǎng)陰、潤腸之功效,適于便秘患者食用。 |
黃芪玉竹煲兔肉的熱量 |
能量612千卡,蛋白質(zhì)118.2克,脂肪13.2克,碳水化合物5.4克,膽固醇354毫克,維生素A156微克,硫胺素0.66毫克,核黃素0.6毫克,煙酸34.8毫克,維生素E2.52毫克,鈣73.1毫克,磷990毫克,鉀1704.7毫克,鈉2236.15毫克,鎂90.1毫克,鐵12.05毫克,鋅7.81毫克,硒65.63微克,銅0.73毫克,錳0.25毫克, 黃芪玉竹煲兔肉的做法,黃芪玉竹煲兔肉怎么做 |
制作黃芪玉竹煲兔肉的小貼士: |
黃芪:黃芪惡白鮮皮,反藜蘆,畏五靈脂、防風(fēng)。 |
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