銀菊雙花茶是一道冠心病食譜,口味清香味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析銀菊雙花茶的做法,協(xié)助您做出美味可口的銀菊雙花茶。
銀菊雙花茶的做法 |
1. 將銀花、菊花、山楂洗凈放入砂鍋內(nèi);2. 加入適量清水煎熬,去渣取汁;3. 調(diào)入蜂蜜攪勻,燒至微沸即可。 |
銀菊雙花茶說(shuō)明: |
工藝:煮 口味:清香味 標(biāo)簽: 【冠心病食譜】 |
銀菊雙花茶的制作材料 |
主料:金銀花15克 山楂(干)15克 蜂蜜150克 輔料: 調(diào)料: |
銀菊雙花茶怎么做好吃 |
本品適于傷暑身熱、煩渴、眩暈、咽痛者飲用,為老年冠心病、高血壓、高脂血癥、化膿性疾病患者的保健飲品,也是暑熱季節(jié)的清涼飲料。 |
銀菊雙花茶的熱量 |
能量504.3千卡,蛋白質(zhì)1.24克,脂肪3.18克,碳水化合物125.16克,葉酸82.62微克,膳食纖維7.46克,維生素A1.5微克,胡蘿卜素9微克,硫胺素0.02毫克,核黃素0.1毫克,煙酸0.26毫克,維生素C4.8毫克,維生素E0.07毫克,鈣27.6毫克,磷70.5毫克,鉀108毫克,鈉1.94毫克,鎂3毫克,鐵1.56毫克,鋅0.65毫克,硒0.63微克,銅0.11毫克,錳0.19毫克, 銀菊雙花茶的做法,銀菊雙花茶怎么做 |
制作銀菊雙花茶的小貼士: |
山楂(干):山楂與檸檬同食影響消化,忌于海鮮、豬肝、人參同食。 蜂蜜:蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)成分比較復(fù)雜,蔥蜜同食后,蜂蜜中的有機(jī)酸、酶類遇上蔥中的含硫氨基酸等,會(huì)發(fā)生有害的生化反應(yīng),或產(chǎn)生有毒物質(zhì),刺激腸胃道而導(dǎo)致腹瀉。 |
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