海鮮三味吃是一道西餐其他,口味原本味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析海鮮三味吃的做法,協(xié)助您做出美味可口的海鮮三味吃。
海鮮三味吃的做法 |
1. 面包切成片;2. 蟹肉、魚肉切成片;3. 黃油化開;4. 往面包片上抹上黃油,放上一片蟹肉和魚肉,抹上馬乃司,蓋上另一片面包;5. 再擺上另一片蟹肉和魚肉,抹上馬乃司,切去四邊成方形;6. 沿對(duì)角線切成三角形塊,插上牙簽即可食用。 |
海鮮三味吃說明: |
工藝:其他 口味:原本味 標(biāo)簽: 【西餐其他】 |
海鮮三味吃的制作材料 |
主料:蟹肉250克 草魚250克 面包500克 輔料:黃油100克 調(diào)料:色拉醬150克 |
海鮮三味吃怎么做好吃 |
蟹肉:螃蟹不可與柿子、橙子、荊芥、棗、梨、蜂蜜、石榴、香瓜、花生同食;吃螃蟹不可飲用冷飲,會(huì)導(dǎo)致腹瀉。 |
海鮮三味吃的熱量 |
能量2843千卡,維生素B60.25毫克,蛋白質(zhì)116.15克,脂肪133克,碳水化合物297克,葉酸38.75微克,膳食纖維2.5克,膽固醇576毫克,硫胺素0.22毫克,核黃素0.54毫克,煙酸19.35毫克,維生素E21.78毫克,鈣900毫克,磷1320.5毫克,鉀1826.5毫克,鈉1957.3毫克,鎂329.5毫克,鐵18.55毫克,鋅10.18毫克,硒129.78微克,銅4.71毫克,錳2.7毫克, 海鮮三味吃的做法,海鮮三味吃怎么做 |
制作海鮮三味吃的小貼士: |
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