芝麻黃瓜條是一道私家菜 夏季養(yǎng)生食譜 減肥瘦身食譜 美容養(yǎng)顏食譜 清熱解毒食譜 利尿食譜，口味麻醬味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析芝麻黃瓜條的做法，協(xié)助您做出美味可口的芝麻黃瓜條。
| 芝麻黃瓜條的做法 |
| 黃瓜切條裝盤用鹽鹵一下，蒜拍碎，和味精一起拌入黃瓜；最后撒入炒熟的芝麻即可食用。 |
| 芝麻黃瓜條說明： |
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工藝：拌 口味：麻醬味 標(biāo)簽： 【私家菜】 【夏季養(yǎng)生食譜】 【減肥瘦身食譜】 【美容養(yǎng)顏食譜】 【清熱解毒食譜】 【利尿食譜】 |
| 芝麻黃瓜條的制作材料 |
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主料：黃瓜500克 輔料： 調(diào)料：芝麻10克 鹽3克 大蒜（白皮）5克 味精2克 |
| 芝麻黃瓜條怎么做好吃 |
| 芝麻黃瓜條的熱量 |
| 能量138.36千卡,蛋白質(zhì)6.87克,脂肪4.97克,碳水化合物19.56克,葉酸151.61微克,膳食纖維3.54克,維生素A75.25微克,胡蘿卜素451.5微克,硫胺素0.14毫克,核黃素0.18毫克,煙酸1.42毫克,維生素C45.35毫克,維生素E3.88毫克,鈣66.61毫克,磷57.23毫克,鉀42.2毫克,鈉1346.73毫克,鎂21.45毫克,鐵1.52毫克,鋅0.48毫克,硒0.61微克,銅0.16毫克,錳0.15毫克, 芝麻黃瓜條的做法，芝麻黃瓜條怎么做 |
| 制作芝麻黃瓜條的小貼士： |
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