豬肚術(shù)檳粥是一道脾調(diào)養(yǎng)食譜 補(bǔ)氣食譜 快餐/主食，口味原本味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析豬肚術(shù)檳粥的做法，協(xié)助您做出美味可口的豬肚術(shù)檳粥。
| 豬肚術(shù)檳粥的做法 |
| 1. 將豬肚翻洗干凈，切成小塊；2. 白術(shù)、檳榔用紗布袋包好，扎口；3. 豬肚、藥包一并放入鍋中，加清水適量，用武火燒沸；4. 改用文火煎煮，約煮1小時(shí)后，去藥包；5. 加入洗凈粳米煮粥，至粥熟后加調(diào)味即可服食。 |
| 豬肚術(shù)檳粥說(shuō)明： |
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工藝：煮 口味：原本味 標(biāo)簽： 【脾調(diào)養(yǎng)食譜】 【補(bǔ)氣食譜】 【快餐/主食】 |
| 豬肚術(shù)檳粥的制作材料 |
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主料：豬肚500克 輔料：白術(shù)30克 檳榔10克 粳米150克 姜6克 調(diào)料： |
| 豬肚術(shù)檳粥怎么做好吃 |
| 補(bǔ)中益氣、健脾養(yǎng)胃。 |
| 豬肚術(shù)檳粥的熱量 |
| 能量1001.96千卡,維生素B60.25毫克,蛋白質(zhì)82.13克,脂肪18.44克,碳水化合物127.72克,葉酸19.21微克,膳食纖維1.06克,膽固醇1450毫克,維生素A11.68微克,胡蘿卜素10.2微克,硫胺素0.74毫克,核黃素1.22毫克,煙酸16.25毫克,維生素C0.24毫克,維生素E2.92毫克,鈣73.12毫克,磷943毫克,鉀1018.2毫克,鈉379.99毫克,鎂113.64毫克,鐵13.73毫克,鋅11.85毫克,硒62.18微克,銅0.34毫克,錳2.23毫克, 豬肚術(shù)檳粥的做法，豬肚術(shù)檳粥怎么做 |
| 制作豬肚術(shù)檳粥的小貼士： |
| 粳米：唐•孟詵：“粳米不可同馬肉食，發(fā)瘤疾。不可和蒼耳食，令人卒心痛?！鼻?#8226;王盂英：“炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之?！?/td> |
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