掛霜花生仁是一道家常菜 甜品/點心,口味甜味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析掛霜花生仁的做法,協(xié)助您做出美味可口的掛霜花生仁。
掛霜花生仁的做法 |
1. 將花生仁放入油鍋中炸熟,撈出稍晾;2. 花生仁去掉外皮并瀝干;3. 炒鍋內(nèi)放入清水、白糖,用小火加熱至糖漿冒泡;4. 把花生仁放入鍋中,迅速用鍋鏟不斷翻動;5. 同時均勻地撒入少許干淀粉,使糖漿均勻地裹在花生仁外面即可。 |
掛霜花生仁說明: |
工藝:掛霜 口味:甜味 |
掛霜花生仁的制作材料 |
主料:花生仁(生)250克 輔料: 調(diào)料:白砂糖100克 淀粉(玉米)30克 |
掛霜花生仁怎么做好吃 |
花生仁(生):對于腸胃虛弱者,花生不宜與黃瓜、螃蟹同食,否則易導致腹瀉。 |
掛霜花生仁的熱量 |
能量1911千卡,蛋白質(zhì)62.36克,脂肪110.78克,碳水化合物179.65克,葉酸268.75微克,膳食纖維13.78克,維生素A12.5微克,胡蘿卜素75微克,硫胺素1.81毫克,核黃素0.34毫克,煙酸45.08毫克,維生素C5毫克,維生素E45.22毫克,鈣122.9毫克,磷825.5毫克,鉀1474.9毫克,鈉11.29毫克,碘6.75微克,鎂449.8毫克,鐵7.05毫克,鋅6.34毫克,硒10.06微克,銅2.44毫克,錳3.23毫克, 掛霜花生仁的做法,掛霜花生仁怎么做 |
制作掛霜花生仁的小貼士: |
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