川味糯米飯是一道私家菜 快餐/主食,口味原本味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析川味糯米飯的做法,協(xié)助您做出美味可口的川味糯米飯。
川味糯米飯的做法 |
1.將糯米淘洗干凈后用水浸泡兩個小時待用,臘肉切成丁,土豆切成絲; 2.坐鍋點火倒入油,待油熱后先放入臘肉煸炒,再放入豌豆、糯米、花椒、鹽反復(fù)煸炒,5分鐘后倒入電飯鍋中,加適量熱水蒸熟即可。 |
川味糯米飯說明: |
工藝:粉蒸 口味:原本味 |
川味糯米飯的制作材料 |
主料:糯米100克 輔料:臘肉(生)50克 豌豆20克 土豆(黃皮)20克 調(diào)料:鹽3克 雞精2克 胡椒粉2克 花椒3克 姜5克 |
川味糯米飯怎么做好吃 |
川味糯米飯的熱量 |
能量654.63千卡,維生素B60.05毫克,蛋白質(zhì)15.87克,脂肪25.9克,碳水化合物92.25克,葉酸39.82微克,膳食纖維2.7克,膽固醇61.6毫克,維生素A57.89微克,胡蘿卜素59.1微克,硫胺素0.22毫克,核黃素0.08毫克,煙酸2.9毫克,維生素C5.8毫克,維生素E4.79毫克,鈣63.98毫克,磷280.18毫克,鉀506.93毫克,鈉1943.75毫克,碘15.91微克,鎂88.09毫克,鐵6.12毫克,鋅3.72毫克,硒15.22微克,銅0.4毫克,錳2毫克, 川味糯米飯 的做法,川味糯米飯 怎么做 |
制作川味糯米飯的小貼士: |
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