紅糟臭豆腐湯是一道私家菜 健脾開(kāi)胃食譜,口味腐汁味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析紅糟臭豆腐湯的做法,協(xié)助您做出美味可口的紅糟臭豆腐湯。
紅糟臭豆腐湯的做法 |
1.姜洗凈切片;鍋燒熱后加入適量的油。2.將姜片及紅糟用中火炒香。3.向鍋中注入4杯水煮沸,放入臭豆腐,用大火再煮沸,轉(zhuǎn)用小火慢熬30-40分鐘左右。4.待入味后即可盛出食用了。 |
紅糟臭豆腐湯說(shuō)明: |
工藝:煮 口味:腐汁味 標(biāo)簽: 【私家菜】 【健脾開(kāi)胃食譜】 |
紅糟臭豆腐湯的制作材料 |
主料:腐乳(臭)160克 輔料:姜5克 調(diào)料:紅糟30克 植物油15克 鹽2克 |
紅糟臭豆腐湯怎么做好吃 |
紅糟臭豆腐湯的熱量 |
能量210.05千卡,蛋白質(zhì)18.62克,脂肪12.67克,碳水化合物6.76克,葉酸0.18微克,膳食纖維1.42克,維生素A33.4微克,胡蘿卜素200.5微克,硫胺素0.03毫克,核黃素0.15毫克,煙酸1毫克,維生素C0.2毫克,維生素E14.69毫克,鈣121.79毫克,磷202.85毫克,鉀168.63毫克,鈉4006.16毫克,鎂146.24毫克,鐵11.13毫克,鋅1.56毫克,硒0.82微克,銅0.27毫克,錳1.75毫克, 紅糟臭豆腐湯的做法,紅糟臭豆腐湯怎么做 |
制作紅糟臭豆腐湯的小貼士: |
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