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					當(dāng)前位置：首頁 - 家常菜食譜大全 - 干豆角炒臘肉怎么做？干豆角炒臘肉的家常做法
				
    
				
    
					
				
    
				
    
					
    干豆角炒臘肉的做法，干豆角炒臘肉怎樣做？
    
				
    
				
    
				
    干豆角炒臘肉是一道家常菜，口味香辣，【家常菜食譜大全】為您詳解解析干豆角炒臘肉的做法，協(xié)助您做出美味可口的干豆角炒臘肉。
    
				
    
				
    
						
    
						
    
輸入需要查詢的菜名： 
						 
						
						
    
						
    
				
    
				
    
					
				
    
				
    
						
    
						  
     
						    干豆角炒臘肉的做法
						  
    
						  
    
						    1. 將臘肉洗凈切成薄片；2. 干豆角泡發(fā)后切段；3. 干椒剪成小段；4. 姜切片；5. 鍋中加油燒熱，放入姜片爆鍋；6. 再下入臘肉片炒至出油；7. 再加入干豆角，干椒炒熟，調(diào)入味料即可。
						  
    
						  
     
						    干豆角炒臘肉說明：
						  
    
						  
    
						    
							
    工藝：炒
    
							
    口味：香辣
    
							
    標(biāo)簽：
	【家常菜】 							
    
							    		
						  
    
						  
     
						    干豆角炒臘肉的制作材料
						  
    						  
						  
    
						    
							
    主料：臘肉(生)200克 四季豆150克
    
							
    輔料：
    
							
    調(diào)料：姜15克 辣椒(紅、尖、干)50克 鹽5克 味精3克 植物油25克
    
							    		
						  
    
						  
     
						    干豆角炒臘肉怎么做好吃
						  
    
						  
    
						    臘豬肉的肉皮用火燒一下后，會(huì)更容易煮爛，且味道會(huì)更香。
						  
    
						  
     
						    干豆角炒臘肉的熱量
						  
    
						  
    
						    能量1158.19千卡,蛋白質(zhì)35.5克,脂肪104.3克,碳水化合物43.04克,葉酸0.52微克,膳食纖維23.5克,膽固醇246毫克,維生素A248.7微克,胡蘿卜素340.5微克,硫胺素0.33毫克,核黃素0.19毫克,煙酸1.33毫克,維生素C9.6毫克,維生素E18.7毫克,鈣121.15毫克,磷727.37毫克,鉀1604.07毫克,鈉3755.28毫克,鎂182.91毫克,鐵20.55毫克,鋅11.5毫克,硒47.85微克,銅0.66毫克,錳6.73毫克,  干豆角炒臘肉的做法，干豆角炒臘肉怎么做
						  
    
						  
     
						    制作干豆角炒臘肉的小貼士：
						  
    
						  
    
						    1. 臘肉膽固醇含量高，建議老人少食，它質(zhì)地較硬，不易被人體消化，胃或十二指腸潰瘍患者不能食用；2. 新鮮肉在腌制過程中會(huì)積累大量的亞硝酸鹽，所以不能過量食用臘肉；3. 臘肉中碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、膽固醇、鉀、鈉、磷含量豐富；4. 具有開胃、消食、祛寒等功效。