雞汁扒翅是一道江蘇菜 補虛養(yǎng)身食譜 氣血雙補食譜 營養(yǎng)不良食譜,口味蔥香味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析雞汁扒翅的做法,協(xié)助您做出美味可口的雞汁扒翅。
雞汁扒翅的做法 |
1.花菜將魚翅洗凈,放入缽中,加入雞清湯250克,加黃酒50克、精鹽3克、蔥結、姜片,上籠蒸約3小時,取出魚翅待用;2. 將雞開膛,挖去內(nèi)臟,抽去氣、食管,斬成4大塊洗凈,放入湯鍋中,加入雞清湯500克,放在旺火上燒沸后撈出洗凈,放入湯鍋中,加入雞清湯,放在旺火上燒沸后撈出洗凈,放入缽中,湯鍋中撇去浮沫,加精鹽8克,黃酒倒入雞缽中,蓋上圓盤,上籠蒸約3小時至酥爛,潷出原湯;3. 炒鍋放在旺火上燒熱,加入熟豬油,倒入原湯,放入魚翅,加黃酒15克、粗鹽2克、味精燒沸,蓋上鍋蓋;4. 移微火上燜約6分鐘,再移旺火上收稠湯汁,用濕淀粉調(diào)稀勾芡,鍋離火口;5. 另用炒鍋放在旺火上燒熱,加入熟豬油,燒至五成熱,放入蔥白段炸黃,撈去,倒在魚翅上,盛入盤中,淋入熟雞油即成。 |
雞汁扒翅說明: |
工藝:扒 口味:蔥香味 標簽: 【江蘇菜】 【補虛養(yǎng)身食譜】 【氣血雙補食譜】 【營養(yǎng)不良食譜】 |
雞汁扒翅的制作材料 |
主料:魚翅(干)300克 母雞1250克 輔料:淀粉(玉米)15克 調(diào)料:黃酒80克 味精1克 鹽11克 大蔥30克 姜15克 雞油25克 豬油(煉制)100克 |
雞汁扒翅怎么做好吃 |
雞汁扒翅的熱量 |
能量5249.28千卡,維生素B60.05毫克,蛋白質(zhì)508.59克,脂肪311.3克,碳水化合物95.9克,葉酸3.98微克,膳食纖維1.14克,膽固醇2168毫克,維生素A1772微克,胡蘿卜素44.7微克,硫胺素0.72毫克,核黃素0.65毫克,煙酸110.84毫克,維生素C1.5毫克,維生素E21.96毫克,鈣842.87毫克,磷1876.84毫克,鉀4216.33毫克,鈉5432.12毫克,碘32.7微克,鎂275.59毫克,鐵31.89毫克,鋅25.6毫克,硒218.28微克,銅1.36毫克,錳1.61毫克, 雞汁扒翅的做法,雞汁扒翅怎么做 |
制作雞汁扒翅的小貼士: |
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