炸年糕坨是一道快餐/主食,口味甜味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析炸年糕坨的做法,協(xié)助您做出美味可口的炸年糕坨。
炸年糕坨的做法 |
1.將黃米淘洗干凈,用涼水浸泡約4個(gè)小時(shí),瀝凈水,碾成面。過細(xì)羅,加入水,和成面團(tuán),放溫暖處發(fā)酵,待面團(tuán)剛發(fā)起時(shí),上籠蒸約1個(gè)小時(shí),熟后取出晾涼。2.將熟黃米面團(tuán)放在案板上揉勻,搓成圓條,再分成大小均勻的面劑,兩手各取一個(gè)面劑,按成圓餅,再把兩個(gè)圓餅放在一起稍微用力一按,使其粘實(shí),在表面刷上花生油,以防干裂。3.鍋內(nèi)倒入花生油,燒至八成熱時(shí),放入年糕坨,待炸至呈金黃色膨脹鼓起時(shí)撈在盤內(nèi),撒上糖,即可食用。 |
炸年糕坨說明: |
工藝:清炸 口味:甜味 標(biāo)簽: 【快餐/主食】 |
炸年糕坨的制作材料 |
主料:黃米600克 輔料: 調(diào)料:白砂糖120克 花生油120克 |
炸年糕坨怎么做好吃 |
調(diào)料中的花生油作炸料用,所以宜準(zhǔn)備比實(shí)際消耗量多一些 |
炸年糕坨的熱量 |
能量3610.8千卡,蛋白質(zhì)58.2克,脂肪128.88克,碳水化合物581.28克,膳食纖維26.4克,硫胺素0.54毫克,核黃素0.78毫克,煙酸7.8毫克,維生素E78.13毫克,鈣38.4毫克,磷27.6毫克,鉀7.2毫克,鈉24.48毫克,鎂6毫克,鐵4.2毫克,鋅13.07毫克,銅0.77毫克,錳1.88毫克, 炸年糕坨的做法,炸年糕坨怎么做 |
制作炸年糕坨的小貼士: |
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