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					當(dāng)前位置：首頁(yè) - 家常菜食譜大全 - 肉蓯蓉豆豉湯怎么做？肉蓯蓉豆豉湯的家常做法
				
    
				
    
					
				
    
				
    
					
    肉蓯蓉豆豉湯的做法，肉蓯蓉豆豉湯怎樣做？
    
				
    
				
    
				
    肉蓯蓉豆豉湯是一道不孕不育食譜 陽(yáng)痿早泄食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜，口味豆豉味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析肉蓯蓉豆豉湯的做法，協(xié)助您做出美味可口的肉蓯蓉豆豉湯。
    
				
    
				
    
						
    
						
    
輸入需要查詢的菜名： 
						 
						
						
    
						
    
				
    
				
    
					
				
    
				
    
						
    
						  
     
						    肉蓯蓉豆豉湯的做法
						  
    
						  
    
						    1. 肉蓯蓉15克，用水約6杯，以小火煎約1小時(shí)；2. 待藥汁煎至約4杯量時(shí)，即離火用布濾去藥渣；3. 再在此藥汁內(nèi)加入少量小魚(yú)干，煮成“肉蓯蓉湯”備用；4. 將豆豉壓碎；5. 蘿卜切成絲；6. 小芋頭切成細(xì)絲，備用；7. 先將做好的“肉蓯蓉湯”放入鍋內(nèi)(湯量如嫌少可酌量加點(diǎn)水)；8. 隨將壓碎的豆豉放入湯內(nèi)，蓋鍋蓋，煮沸；9. 將切好的蘿卜及小芋頭放入，再沸；10. 將豆腐切成小塊加入，并用精鹽調(diào)好口味；11. 再煮至豆腐浮上來(lái)時(shí)，即可離火；12. 食時(shí)可加味精、蔥花、胡椒粉等調(diào)味。
						  
    
						  
     
						    肉蓯蓉豆豉湯說(shuō)明：
						  
    
						  
    
						    
							
    工藝：煮
    
							
    口味：豆豉味
    
							
    標(biāo)簽：
	【不孕不育食譜】 	【陽(yáng)痿早泄食譜】 	【補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜】 							
    
							    		
						  
    
						  
     
						    肉蓯蓉豆豉湯的制作材料
						  
    						  
						  
    
						    
							
    主料：干豆豉200克 豆腐(南)400克
    
							
    輔料：蘿卜100克 芋頭350克 肉蓯蓉15克
    
							
    調(diào)料：小蔥5克 鹽3克 味精1克 胡椒粉1克
    
							    		
						  
    
						  
     
						    肉蓯蓉豆豉湯怎么做好吃
						  
    
						  
    
						    制湯時(shí)忌銅鐵器。
						  
    
						  
     
						    肉蓯蓉豆豉湯的熱量
						  
    
						  
    
						    能量640.95千卡,維生素B60.2毫克,蛋白質(zhì)31.98克,脂肪24.04克,碳水化合物85.23克,葉酸135.98微克,膳食纖維10.99克,維生素A104.6微克,胡蘿卜素622.6微克,硫胺素0.47毫克,核黃素0.29毫克,煙酸6.79毫克,維生素C43.05毫克,維生素E25.4毫克,鈣619.28毫克,磷525.56毫克,鉀2121.15毫克,鈉1451.55毫克,碘0.08微克,鎂242.81毫克,鐵9毫克,鋅3.78毫克,硒10.77微克,銅17.35毫克,錳1.29毫克,  肉蓯蓉豆豉湯的做法，肉蓯蓉豆豉湯怎么做
						  
    
						  
     
						    制作肉蓯蓉豆豉湯的小貼士：
						  
    
						  
    
						    1. 兩千年來(lái)肉蓯蓉一直作為臨床常用滋補(bǔ)藥；2. 中醫(yī)認(rèn)為，肉蓯蓉有補(bǔ)腎益精，潤(rùn)燥滑腸，消除疲勞，強(qiáng)化內(nèi)臟，充沛精力，延年益壽的功效；3. 男子久用可以增強(qiáng)性功能，女子久用可以得孕，是療效可靠的滋養(yǎng)強(qiáng)壯劑；4. 肉蓉可以配任何食物烹煮食用，毫無(wú)禁忌，盡可以自由選配各種原料以調(diào)換口味，經(jīng)常食用。