果醬蛋卷是一道甜品/點(diǎn)心,口味酸甜味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析果醬蛋卷的做法,協(xié)助您做出美味可口的果醬蛋卷。
果醬蛋卷的做法 |
1. 將雞蛋磕入碗中,加入鮮牛奶,用筷子打勻;2. 炒鍋上火,放入花生油燒熱,倒入蛋液,攤成蛋餅;3. 將果醬均勻地抹在蛋餅上面,用鏟子將其卷成蛋卷,起鍋裝盤即成。 |
果醬蛋卷說明: |
工藝:煎 口味:酸甜味 標(biāo)簽: 【甜品/點(diǎn)心】 |
果醬蛋卷的制作材料 |
主料:雞蛋200克 輔料:牛奶50克 調(diào)料:蘋果醬100克 花生油50克 |
果醬蛋卷怎么做好吃 |
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。 |
果醬蛋卷的熱量 |
能量981.5千卡,蛋白質(zhì)28.5克,脂肪69.25克,碳水化合物76.3克,葉酸226.6微克,膳食纖維0.3克,膽固醇1177.5毫克,維生素A480微克,硫胺素0.52毫克,核黃素0.63毫克,煙酸0.45毫克,維生素C1.5毫克,維生素E24.82毫克,鈣172毫克,磷307毫克,鉀389毫克,鈉294.35毫克,碘54.4微克,鎂29.5毫克,鐵6.9毫克,鋅2.73毫克,硒29.65微克,銅0.42毫克,錳0.26毫克, 果醬蛋卷的做法,果醬蛋卷怎么做 |
制作果醬蛋卷的小貼士: |
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