腌蘋果是一道鹵醬菜 健脾開胃食譜,口味酸甜味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析腌蘋果的做法,協(xié)助您做出美味可口的腌蘋果。
腌蘋果的做法 |
1.選出小而硬的蘋果洗凈,切成四等份,去掉核,再切成0.7厘米厚的片。 2.在50克水里放鹽,白糖煮開,一邊煮一邊再依次倒入醋,酒,豆油,蘋果,用微火燜軟即可取出倒入消過毒的瓶里,密封存放,約兩天后即可食用。 |
腌蘋果說明: |
工藝:腌 口味:酸甜味 |
腌蘋果的制作材料 |
主料:蘋果600克 輔料: 調(diào)料:鹽5克 醋100克 白酒3克 白砂糖50克 大豆油5克 |
腌蘋果怎么做好吃 |
蘋果:蘋果忌于水產(chǎn)品同食,會導致便秘。 |
腌蘋果的熱量 |
能量596.89千卡,蛋白質(zhì)3.3克,脂肪6.5克,碳水化合物135.85克,葉酸37.98微克,膳食纖維7.2克,維生素A18微克,胡蘿卜素120微克,硫胺素0.39毫克,核黃素0.17毫克,煙酸2.61毫克,維生素C24毫克,維生素E17.37毫克,鈣52.78毫克,磷172.77毫克,鉀1068.5毫克,鈉2237.92毫克,鎂38.78毫克,鐵10.06毫克,鋅2.51毫克,硒3.2微克,銅0.44毫克,錳3.23毫克, 腌蘋果的做法,腌蘋果怎么做 |
制作腌蘋果的小貼士: |
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