莼菜香菇冬筍湯是一道私家菜 清熱解毒食譜 水腫食譜，口味咸鮮味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析莼菜香菇冬筍湯的做法，協(xié)助您做出美味可口的莼菜香菇冬筍湯。
| 莼菜香菇冬筍湯的做法 |
| 1.香菇去掉根莖后，洗凈泥沙，用溫水泡透，切成絲；冬筍去硬殼洗凈切成絲；榨菜用水多洗幾遍，也切成絲備用。2.把香菇絲、冬筍絲、榨菜絲放入鍋內，加入適量清水，放在火上煮開，把莼菜倒入。3.再煮沸時，加入精鹽，出鍋后淋入香油即成。 |
| 莼菜香菇冬筍湯說明： |
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工藝：煮 口味：咸鮮味 |
| 莼菜香菇冬筍湯的制作材料 |
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主料：莼菜250克 輔料：香菇（鮮）15克 冬筍15克 調料：榨菜5克 香油5克 鹽2克 |
| 莼菜香菇冬筍湯怎么做好吃 |
| 莼菜香菇冬筍湯的熱量 |
| 能量105.2千卡,蛋白質4.56克,脂肪5.31克,碳水化合物11.59克,葉酸6.29微克,膳食纖維1.97克,維生素A143.55微克,胡蘿卜素861.5微克,硫胺素0.01毫克,核黃素0.05毫克,煙酸0.66毫克,維生素C0.4毫克,維生素E5.74毫克,鈣116.79毫克,磷60.9毫克,鉀26.43毫克,鈉1018.82毫克,鎂11.89毫克,鐵6.28毫克,鋅1.82毫克,硒2.18微克,銅0.13毫克,錳0.71毫克, 莼菜香菇冬筍湯的做法，莼菜香菇冬筍湯怎么做 |
| 制作莼菜香菇冬筍湯的小貼士： |
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