醬肉楓葉包是一道快餐/主食 增肥食譜 氣血雙補食譜,口味咸鮮味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析醬肉楓葉包的做法,協(xié)助您做出美味可口的醬肉楓葉包。
醬肉楓葉包的做法 |
1. 將五花肉剁碎,加入白糖、豬油、味精、鹽、醬油、甜面醬、胡椒粉、料酒、小蔥拌勻(順一個方向);2. 面粉過篩后放在案板上,撒上干酵母、泡打粉和勻;3. 然后刨個坑狀,坑內(nèi)放入白糖、豬油、清水和勻,揉成面團(tuán);4. 用壓面機壓幾遍,然后出條下節(jié)子;5. 中間包入醬肉,做成楓樹葉子形狀;6. 將楓樹子葉生坯放入籠內(nèi),面上撒上少許清水,餳發(fā)1~2小時,等起發(fā)后,用旺火蒸熟即可。 |
醬肉楓葉包說明: |
工藝:蒸 口味:咸鮮味 |
醬肉楓葉包的制作材料 |
主料:小麥面粉500克 輔料:酵母5克 泡打粉15克 豬肋條肉(五花肉)400克 調(diào)料:白砂糖3克 味精2克 鹽8克 醬油15克 甜面醬25克 胡椒粉2克 料酒15克 小蔥10克 |
醬肉楓葉包怎么做好吃 |
1. 蒸制出的楓葉包,有時有很大裂紋,心餡滲透出油來;2. 原因是葉子花紋的收口處沒有捏緊;3. 包子起發(fā)后蒸制時,由于面性的膨脹,使沒捏緊的口子張開,造成心餡外露的現(xiàn)象,所以一定要捏緊收口處。 |
醬肉楓葉包的熱量 |
能量4130.15千卡,維生素B60.35毫克,蛋白質(zhì)121.45克,脂肪248.84克,碳水化合物370.97克,葉酸199.4微克,膳食纖維19.46克,膽固醇436毫克,維生素A55.45微克,胡蘿卜素92.7微克,硫胺素3.01毫克,核黃素0.64毫克,煙酸22.25毫克,維生素C2.1毫克,維生素E2.39毫克,鈣213.05毫克,磷1369.61毫克,鉀1922.53毫克,鈉5032.58毫克,碘17.42微克,鎂352.65毫克,鐵10.53毫克,鋅8.05毫克,硒53.92微克,銅0.57毫克,錳1毫克, 醬肉楓葉包的做法,醬肉楓葉包怎么做 |
制作醬肉楓葉包的小貼士: |
醬肉楓葉包是油、糖、蛋白質(zhì)較為豐富的風(fēng)味食品。 |
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