芝麻蜜糊是一道肝調(diào)養(yǎng)食譜 腎調(diào)養(yǎng)食譜,口味甜味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析芝麻蜜糊的做法,協(xié)助您做出美味可口的芝麻蜜糊。
芝麻蜜糊的做法 |
先將芝麻揀凈雜質(zhì),略炒,待冷,入瓶待用,每次用芝麻2湯匙,蜂蜜一湯匙,擂爛,開水沖服. |
芝麻蜜糊說明: |
工藝:其他 口味:甜味 標(biāo)簽: 【肝調(diào)養(yǎng)食譜】 【腎調(diào)養(yǎng)食譜】 |
芝麻蜜糊的制作材料 |
主料:芝麻50克 蜂蜜20克 輔料: 調(diào)料: |
芝麻蜜糊怎么做好吃 |
補肝腎,安五臟,補中益氣,適用于腎虛腰痛,下肢乏力等癥. |
芝麻蜜糊的熱量 |
能量322.7千卡,蛋白質(zhì)9.28克,脂肪20.18克,碳水化合物30.87克,葉酸43.57微克,膳食纖維4.9克,硫胺素0.18毫克,核黃素0.14毫克,煙酸1.92毫克,維生素C0.6毫克,維生素E19.14毫克,鈣310.8毫克,磷257.1毫克,鉀138.6毫克,鈉16.16毫克,鎂101.4毫克,鐵7.25毫克,鋅2.18毫克,硒2.06微克,銅0.71毫克,錳0.6毫克, 芝麻蜜糊的做法,芝麻蜜糊怎么做 |
制作芝麻蜜糊的小貼士: |
蜂蜜:蜂蜜的營養(yǎng)成分比較復(fù)雜,蔥蜜同食后,蜂蜜中的有機酸、酶類遇上蔥中的含硫氨基酸等,會發(fā)生有害的生化反應(yīng),或產(chǎn)生有毒物質(zhì),刺激腸胃道而導(dǎo)致腹瀉。 |
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