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  • 當(dāng)前位置:首頁 - 家常菜食譜大全 - 素炒豆芽菜怎么做?素炒豆芽菜的家常做法

    素炒豆芽菜的做法,素炒豆芽菜怎樣做?

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    素炒豆芽菜的做法
    1. 把芽菜摘去豆殼和爛的芽后洗凈;2. 把油熬熱,放入豆芽菜,用旺火快炒;3. 至將熟時加入醬油、醋,再急炒幾下即成。
    素炒豆芽菜說明:

    工藝:

    口味:咸酸味

    標(biāo)簽: 【家常菜】 【減肥瘦身食譜】 【糖尿病食譜】 【便秘食譜】 【清熱解毒食譜

    素炒豆芽菜的制作材料

    主料:綠豆芽200克

    輔料:

    調(diào)料:醬油15克 植物油10克 醋3克

    素炒豆芽菜怎么做好吃
    素炒豆芽菜的熱量
    能量36.38千卡,維生素B60.06毫克,蛋白質(zhì)4.3克,脂肪0.22克,碳水化合物6.86克,葉酸12.2微克,膳食纖維2.63克,維生素A4微克,胡蘿卜素22微克,硫胺素0.05毫克,核黃素0.06毫克,煙酸1毫克,維生素C8毫克,鈣38.41毫克,磷71.48毫克,鉀125.08毫克,鈉923.01毫克,碘0.76微克,鎂59.79毫克,鐵2.07毫克,鋅0.61毫克,硒0.82微克,銅0.11毫克,錳0.36毫克, 素炒豆芽菜的做法,素炒豆芽菜怎么做
    制作素炒豆芽菜的小貼士: