李子汁配香蕉是一道肝硬化食譜 飲料 活血化瘀食譜 清熱去火食譜 便秘食譜,口味酸甜味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析李子汁配香蕉的做法,協(xié)助您做出美味可口的李子汁配香蕉。
李子汁配香蕉的做法 |
取鮮熟的李子,榨取30毫升李子汁備用。 |
李子汁配香蕉說明: |
工藝:其他 口味:酸甜味 |
李子汁配香蕉的制作材料 |
主料:李子100克 香蕉100克 輔料: 調(diào)料: |
李子汁配香蕉怎么做好吃 |
本品具有活血生津、清熱、潤腸通便之功效,適于肝硬化伴便秘者食用。 |
李子汁配香蕉的熱量 |
能量127千卡,蛋白質(zhì)2.1克,脂肪0.4克,碳水化合物30.7克,葉酸28.5微克,膳食纖維2.1克,維生素A35微克,胡蘿卜素210微克,硫胺素0.05毫克,核黃素0.06毫克,煙酸1.1毫克,維生素C13毫克,維生素E0.98毫克,鈣15毫克,磷39毫克,鉀400毫克,鈉4.6毫克,碘2.5微克,鎂53毫克,鐵1毫克,鋅0.32毫克,硒1.1微克,銅0.18毫克,錳0.81毫克, 李子汁配香蕉的做法,李子汁配香蕉怎么做 |
制作李子汁配香蕉的小貼士: |
李子:李子同蜜及雀肉、雞肉、雞蛋、鴨肉、鴨蛋食,損五臟;勿同麋鹿肉食。(引自《飲食須知》) |
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