苡仁冬瓜湯是一道肝炎食譜 皮膚病食譜 脾調(diào)養(yǎng)食譜 美容養(yǎng)顏食譜 清熱去火食譜,口味清香味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析苡仁冬瓜湯的做法,協(xié)助您做出美味可口的苡仁冬瓜湯。
苡仁冬瓜湯的做法 |
薏苡仁、冬瓜煎湯。 |
苡仁冬瓜湯說明: |
工藝:煮 口味:清香味 標(biāo)簽: 【肝炎食譜】 【皮膚病食譜】 【脾調(diào)養(yǎng)食譜】 【美容養(yǎng)顏食譜】 【清熱去火食譜】 |
苡仁冬瓜湯的制作材料 |
主料:薏米30克 冬瓜15克 輔料: 調(diào)料: |
苡仁冬瓜湯怎么做好吃 |
苡仁冬瓜湯的熱量 |
能量108.3千卡,維生素B60毫克,蛋白質(zhì)3.88克,脂肪1.02克,碳水化合物21.69克,葉酸1.41微克,膳食纖維0.76克,硫胺素0.07毫克,核黃素0.04毫克,煙酸0.63毫克,維生素C2.4毫克,維生素E0.63毫克,鈣14.4毫克,磷66.75毫克,鉀79.95毫克,鈉1.5毫克,鎂27.9毫克,鐵1.1毫克,鋅0.52毫克,硒0.92微克,銅0.09毫克,錳0.41毫克, 苡仁冬瓜湯的做法,苡仁冬瓜湯怎么做 |
制作苡仁冬瓜湯的小貼士: |
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