羊肉燒四季豆是一道山東菜，口味本味咸鮮，【家常菜食譜大全】為您詳解解析羊肉燒四季豆的做法，協(xié)助您做出美味可口的羊肉燒四季豆。
| 羊肉燒四季豆的做法 |
| 1. 將四季豆去掉兩頭和邊筋，洗凈；2. 羊肉洗凈，切成薄片；3. 炒勺上火加豆油燒熱，下入蔥姜蒜末、大料炒香，加入醬油、料酒、雞湯500克；4. 下入肉片，中火燒開，撇去浮沫，燒至肉片軟爛；5. 下入四季豆，大火燒燉豆軟爛時，加精鹽、味精炒勻，淋入香油，出勺盛入碗內(nèi)即成。 |
| 羊肉燒四季豆說明： |
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工藝：燒 口味：本味咸鮮 標(biāo)簽： 【山東菜】 |
| 羊肉燒四季豆的制作材料 |
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主料：羊肉(瘦)150克 四季豆200克 輔料： 調(diào)料：醬油10克 料酒10克 鹽3克 大蔥10克 姜10克 大蒜（白皮）10克 八角3克 味精2克 香油5克 大豆油25克 |
| 羊肉燒四季豆怎么做好吃 |
| 羊肉燒四季豆的熱量 |
| 能量539.16千卡,維生素B60.02毫克,蛋白質(zhì)36.97克,脂肪36.9克,碳水化合物19.88克,葉酸1.6微克,膳食纖維4.93克,膽固醇90毫克,維生素A91.11微克,胡蘿卜素447.6微克,硫胺素0.33毫克,核黃素0.41毫克,煙酸8.99毫克,維生素C13.4毫克,維生素E29.84毫克,鈣124.14毫克,磷436.85毫克,鉀962.21毫克,鈉2045.55毫克,碘11.79微克,鎂113.69毫克,鐵10.78毫克,鋅10.13毫克,硒12.3微克,銅0.51毫克,錳1.25毫克, 羊肉燒四季豆的做法，羊肉燒四季豆怎么做 |
| 制作羊肉燒四季豆的小貼士： |
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