面包盒子是一道快餐/主食，口味咸鮮味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析面包盒子的做法，協(xié)助您做出美味可口的面包盒子。
| 面包盒子的做法 |
| 1.金華火腿腸、香菇切丁備用。2.將原料肉末、蛋、香菇、金華火腿和芝麻油、蔥末、味精、胡椒粉、精鹽拌勻，覆上微波薄膜，用高火煮4分鐘，中途攪拌一次。 3.將上述原料分別包在每2片土司中間是，再用杯子扣成一圓形盒子，其中一面中間用刀劃成一個(gè)十字。4.微波爐烤盤預(yù)熱6分鐘，一次烤5只，高火加熱2分鐘至烤酥，中途翻面一次。 |
| 面包盒子說(shuō)明： |
|
工藝：烤 口味：咸鮮味 標(biāo)簽： 【快餐/主食】 |
| 面包盒子的制作材料 |
|
主料：豬肉(肥瘦)300克 吐司500克 輔料：雞蛋150克 香菇（鮮）30克 金華火腿100克 調(diào)料：香油2克 味精2克 胡椒粉1克 鹽2克 |
| 面包盒子怎么做好吃 |
| 雞蛋：與鵝肉同食損傷脾胃；與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉；同時(shí)不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。 |
| 面包盒子的熱量 |
| 能量1706.59千卡,蛋白質(zhì)77.51克,脂肪154.31克,碳水化合物14.36克,葉酸195.28微克,膳食纖維1.01克,膽固醇1215.5毫克,維生素A425.1微克,胡蘿卜素0.6微克,硫胺素1.34毫克,核黃素1.09毫克,煙酸16.22毫克,維生素C0.3毫克,維生素E5.39毫克,鈣114.06毫克,磷823.7毫克,鉀1139.9毫克,鈉1558.74毫克,碘40.88微克,鎂90.76毫克,鐵10.13毫克,鋅10.31毫克,硒71.31微克,銅0.55毫克,錳0.3毫克, 面包盒子的做法，面包盒子怎么做 |
| 制作面包盒子的小貼士： |
本文地址：http://www.yes513.cn/CaiPu_DaQuan.php?id=9648&caipu=1235508768