雪碧胡蘿卜是一道私家菜 明目食譜 便秘食譜 學(xué)齡期兒童食譜 夏季養(yǎng)生食譜,口味甜味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析雪碧胡蘿卜的做法,協(xié)助您做出美味可口的雪碧胡蘿卜。
雪碧胡蘿卜的做法 |
1. 將胡蘿卜去皮;2. 將去皮胡蘿卜切2寸長,1寸寬的片,在中間開一刀,放少許精鹽腌一下;3. 把腌好的胡蘿卜用涼開水洗凈,將雪碧汽水、白糖倒入碗中,放入胡蘿卜浸泡,入冰箱;4. 上桌前,在胡蘿卜片中間翻轉(zhuǎn)一下,裝盤即可。 |
雪碧胡蘿卜說明: |
工藝:腌 口味:甜味 標簽: 【私家菜】 【明目食譜】 【便秘食譜】 【學(xué)齡期兒童食譜】 【夏季養(yǎng)生食譜】 |
雪碧胡蘿卜的制作材料 |
主料:胡蘿卜350克 輔料: 調(diào)料:鹽2克 白砂糖20克 碳酸飲料400克 |
雪碧胡蘿卜怎么做好吃 |
雪碧胡蘿卜的熱量 |
能量209.5千卡,蛋白質(zhì)3.5克,脂肪0.7克,碳水化合物50.78克,葉酸16.8微克,膳食纖維3.85克,維生素A2408微克,胡蘿卜素14455微克,硫胺素0.14毫克,核黃素0.1毫克,煙酸2.1毫克,維生素C45.5毫克,維生素E1.44毫克,鈣116.44毫克,磷96.1毫克,鉀666.28毫克,鈉1036.2毫克,鎂49.64毫克,鐵3.64毫克,鋅0.82毫克,硒2.22微克,銅0.29毫克,錳0.86毫克, 雪碧胡蘿卜的做法,雪碧胡蘿卜怎么做 |
制作雪碧胡蘿卜的小貼士: |
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