川味回鍋肉是一道四川菜,口味蒜香味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析川味回鍋肉的做法,協(xié)助您做出美味可口的川味回鍋肉。
川味回鍋肉的做法 |
1. 將豬肉刮洗干凈,放入鍋內(nèi),添適量水煮至八成熟,撈出晾涼切成片;2. 青蒜擇洗干凈切成段;3. 郫縣豆瓣剁細(xì);4. 炒鍋?zhàn)⒂蜔裏?,放入豬肉片炒至出油卷起,加入郫縣豆瓣炒上色,再加入甜醬、醬油、青蒜、味精,炒至蒜苗斷生即可。 |
川味回鍋肉說(shuō)明: |
工藝:炒 口味:蒜香味 標(biāo)簽: 【四川菜】 |
川味回鍋肉的制作材料 |
主料:豬腿肉250克 輔料: 調(diào)料:花生油25克 豆瓣10克 醬油5克 甜面醬10克 味精2克 青蒜20克 |
川味回鍋肉怎么做好吃 |
川味回鍋肉的熱量 |
能量745.66千卡,蛋白質(zhì)48.22克,脂肪57.78克,碳水化合物8.84克,膳食纖維0.64克,膽固醇197.5毫克,維生素A27.6微克,胡蘿卜素121微克,硫胺素1.36毫克,核黃素0.67毫克,煙酸12.9毫克,維生素C3.2毫克,維生素E11.7毫克,鈣36.3毫克,磷504.53毫克,鉀884.38毫克,鈉1422.2毫克,碘1.08微克,鎂89.44毫克,鐵5.59毫克,鋅5.97毫克,硒35.44微克,銅0.48毫克,錳0.49毫克, 川味回鍋肉的做法,川味回鍋肉怎么做 |
制作川味回鍋肉的小貼士: |
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