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					當前位置：首頁 - 家常菜食譜大全 - 生煎蠔油鳳尾蝦怎么做？生煎蠔油鳳尾蝦的家常做法
				
    
				
    
					
				
    
				
    
					
    生煎蠔油鳳尾蝦的做法，生煎蠔油鳳尾蝦怎樣做？
    
				
    
				
    
				
    生煎蠔油鳳尾蝦是一道私家菜 清熱解毒食譜 補陽食譜 老人食譜，口味原本味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析生煎蠔油鳳尾蝦的做法，協(xié)助您做出美味可口的生煎蠔油鳳尾蝦。
    
				
    
				
    
						
    
						
    
輸入需要查詢的菜名： 
						 
						
						
    
						
    
				
    
				
    
					
				
    
				
    
						
    
						  
     
						    生煎蠔油鳳尾蝦的做法
						  
    
						  
    
						    1.將新鮮基圍蝦剝?nèi)げ⒘糁廖r尾，用刀在背部上剖開一刀，用清水洗凈，瀝去水分，放入小碗內(nèi)，加精鹽、雞精、蠔油、紹酒、白胡椒粉、白糖、香油入味，用干淀粉拌和待用。2.取不沾鍋，燒至六七成熱，逐一放入基圍蝦，煎至兩面斷生即可取出食用。
						  
    
						  
     
						    生煎蠔油鳳尾蝦說明：
						  
    
						  
    
						    
							
    工藝：生煎
    
							
    口味：原本味
    
							
    標簽：
	【私家菜】 	【清熱解毒食譜】 	【補陽食譜】 	【老人食譜】 							
    
							    		
						  
    
						  
     
						    生煎蠔油鳳尾蝦的制作材料
						  
    						  
						  
    
						    
							
    主料：基圍蝦200克
    
							
    輔料：
    
							
    調(diào)料：蠔油5克 鹽3克 雞精2克 黃酒5克 胡椒粉2克 白砂糖5克 香油5克 淀粉(豌豆)5克 植物油20克
    
							    		
						  
    
						  
     
						    生煎蠔油鳳尾蝦怎么做好吃
						  
    
						  
    
						    因有過油需煎制過程，需準備植物油約50克；此菜可用椒鹽料或其他調(diào)料作蘸信一同上桌。
						  
    
						  
     
						    生煎蠔油鳳尾蝦的熱量
						  
    
						  
    
						    能量298.29千卡,蛋白質(zhì)36.92克,脂肪7.88克,碳水化合物19.24克,葉酸0.32微克,膳食纖維0.08克,膽固醇362.1毫克,維生素A0.2微克,胡蘿卜素1.2微克,硫胺素0.05毫克,核黃素0.14毫克,煙酸5.88毫克,維生素E6.87毫克,鈣170.11毫克,磷284.71毫克,鉀511.46毫克,鈉1901.18毫克,碘15.49微克,鎂93.76毫克,鐵4.39毫克,鋅2.45毫克,硒79.65微克,銅1.02毫克,錳0.16毫克,  生煎蠔油鳳尾蝦的做法，生煎蠔油鳳尾蝦怎么做
						  
    
						  
     
						    制作生煎蠔油鳳尾蝦的小貼士：
						  
    
						  
    
						    基圍蝦：蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)物質(zhì)。如果把它們與含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不僅會降低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值，而且鞣酸和鈣離子結(jié)合形成不溶性結(jié)合物刺激腸胃，引起人體不適，出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應(yīng)間隔2小時。