蘇打饅頭是一道胃調(diào)養(yǎng)食譜,口味原本味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析蘇打饅頭的做法,協(xié)助您做出美味可口的蘇打饅頭。
蘇打饅頭的做法 |
1. 將面粉置面板上,加入適量清水揉成面團(tuán);2. 加入發(fā)酵面團(tuán)使其發(fā)酵,待發(fā)酵好后,加入蘇打、白豆蔻粉揉勻;3. 再搓成條,并切成饅頭生壞;4. 將蒸籠用武火煮至產(chǎn)生大氣時(shí),將饅頭生壞放入蒸籠內(nèi)蒸15分鐘即成。 |
蘇打饅頭說(shuō)明: |
工藝:蒸 口味:原本味 標(biāo)簽: 【胃調(diào)養(yǎng)食譜】 |
蘇打饅頭的制作材料 |
主料:小麥面粉500克 輔料:酵母50克 蘇打粉6克 白豆蔻6克 調(diào)料: |
蘇打饅頭怎么做好吃 |
本品具有消積食、止酸水功效,尤其適于胃酸過(guò)多的患者食用。 |
蘇打饅頭的熱量 |
能量1948千卡,維生素B60.35毫克,蛋白質(zhì)102.3克,脂肪13.35克,泛酸0.03毫克,碳水化合物377.25克,葉酸920.05微克,膳食纖維22.45克,硫胺素5.58毫克,核黃素1.92毫克,煙酸32.15毫克,維生素E1.6毫克,鈣208毫克,磷1781.5毫克,鉀950毫克,鈉15.5毫克,碘14.5微克,鎂250毫克,鐵12.1毫克,鋅1毫克,硒37.1微克,銅0.3毫克,錳0.5毫克, 蘇打饅頭的做法,蘇打饅頭怎么做 |
制作蘇打饅頭的小貼士: |
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