赤小豆鯉魚(yú)湯是一道肝炎食譜,口味清香味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析赤小豆鯉魚(yú)湯的做法,協(xié)助您做出美味可口的赤小豆鯉魚(yú)湯。
赤小豆鯉魚(yú)湯的做法 |
將鯉魚(yú)宰殺后,洗凈放鍋內(nèi),再將加入赤小豆、冬瓜同燒湯。 |
赤小豆鯉魚(yú)湯說(shuō)明: |
工藝:煮 口味:清香味 標(biāo)簽: 【肝炎食譜】 |
赤小豆鯉魚(yú)湯的制作材料 |
主料:鯉魚(yú)500克 輔料:赤小豆15克 冬瓜30克 調(diào)料: |
赤小豆鯉魚(yú)湯怎么做好吃 |
有滲濕退黃之效。 |
赤小豆鯉魚(yú)湯的熱量 |
能量593.75千卡,維生素B60.01毫克,蛋白質(zhì)91.12克,脂肪20.65克,碳水化合物12.73克,葉酸198微克,膳食纖維1.48克,膽固醇420毫克,維生素A126.95微克,胡蘿卜素12微克,硫胺素0.17毫克,核黃素0.47毫克,煙酸13.87毫克,維生素C4.8毫克,維生素E8.52毫克,鈣264.7毫克,磷1069.05毫克,鉀1816.1毫克,鈉269.67毫克,碘24.67微克,鎂188.7毫克,鐵6.14毫克,鋅10.76毫克,硒77.48微克,銅0.4毫克,錳0.46毫克, 赤小豆鯉魚(yú)湯的做法,赤小豆鯉魚(yú)湯怎么做 |
制作赤小豆鯉魚(yú)湯的小貼士: |
鯉魚(yú):鯉魚(yú)忌與綠豆、芋頭、牛羊油、豬肝、雞肉、荊芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌與中藥中的朱砂同服;鯉魚(yú)與咸菜相克:可引起消化道癌腫。 赤小豆:鯉魚(yú)與紅豆同煮,兩者均能利水消腫,在用于治療腎炎水腫的時(shí)候效果很好,但是正是因?yàn)槔δ芴珡?qiáng),正常人應(yīng)避免同時(shí)食用二者,盡量隔幾個(gè)小時(shí)再食,是否可以同食因人的體質(zhì)不同而異。 |
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